半月板损伤能自愈吗

半月板损伤能否自愈，主要和损伤位置、损伤类型、损伤程度、个体差异等多种因素相关，不能一概而论。

1.损伤位置

半月板的血液供应分布不均，边缘部分（红区）有少量血液供应，而中心部分（白区）几乎没有血液供应。所以，如果损伤发生在血液供应较为丰富的边缘部位，有一定自愈可能。中央部位的损伤，因缺乏血液供应，通常无法自愈。

2.损伤类型

微小的磨损或轻微撕裂，特别是那些没有影响到半月板稳定性和功能的情况，可能随着适当的休息和康复训练得到改善。严重的撕裂，如桶柄样撕裂、放射状撕裂或水平撕裂，通常无法自愈，需要医疗介入。

3.损伤程度

小于一厘米的垂直撕裂，且位于血供较好的区域，有较高的自愈机会。大面积或深度撕裂，通常无法自行愈合，会持续引起疼痛、不稳定和其他并发症。

4.个体差异

年轻、身体条件好、新陈代谢活跃的个体，自愈能力相对较强。随着年龄增长，自愈能力下降，特别是对于退变性损伤，自愈可能性极低。