甲状腺功能减退怎么回事怎么办

甲状腺功能减退原因有甲状腺本身病变、中枢性甲减、甲状腺激素抵抗、药物和饮食因素、其他因素。处理方法有药物治疗、营养治疗、心理治疗、定期监测、适量运动等。

一.原因

1.甲状腺本身病变

由于甲状腺腺体本身病变引起的甲减，占全部甲减的95%以上。主要病因包括自身免疫性甲状腺炎（如桥本氏甲状腺炎）、甲状腺手术、放射性碘治疗等。

2.中枢性甲减

由垂体大腺瘤、颅咽管瘤等疾病导致下丘脑和垂体病变，引起促甲状腺激素释放激素和促甲状腺激素的产生和分泌减少。

3.甲状腺激素抵抗

由于基因突变导致甲状腺激素与受体结合障碍，使甲状腺激素无法发挥正常生物效应。

4.药物和饮食因素

某些药物如白细胞介素2、锂盐、阿尔法干扰素等，以及长时间碘摄入不足或过量，均可导致甲减。

5.其他因素

病毒感染、细菌感染、淋巴瘤等也可能引起甲减，但这类情况多为暂时性的。

二.处理方法

1.药物治疗

患者应在医生的指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、碘塞罗宁等补充甲状腺激素药物进行治疗，以提高甲状腺激素水平，缓解临床症状。

2.营养治疗

甲状腺功能减退患者应保证充足的蛋白质摄入，以维持人体蛋白质代谢平衡。同时，应避免摄入高脂肪和高胆固醇食物，比如肥肉、猪肝等。可以多食用含有丰富的纤维的水果和蔬菜，比如香蕉、青菜、菠菜等，以改善便秘等症状。

3.心理治疗

长时间甲状腺功能减退可能导致心理问题，如抑郁症。通过认知行为疗法、心理治疗等方法，帮助患者调整情绪、减轻心理压力。

4.定期监测

甲状腺功能减退患者需定期到医院进行甲状腺功能检查，以便及时调整药物剂量，确保甲状腺功能维持在正常水平。

5.适量运动

患者应根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强体质和免疫力。

患者平时应尽量避免接触可能导致甲减的诱因，如放射性物质、某些药物等。同时，严格按照医生的嘱咐服用药物，不可自行停药或更改剂量。