头晕恶心是怎么回事

头晕恶心通常与体位突然改变、长时间熬夜、服用药物等生理因素有关，也可能是由低血糖、贫血、颈椎病、高血压、脑供血不足等病理性因素所致，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法处理。

一.生理因素

1.体位突然改变

如果从蹲位或者卧位突然站起，由于重力作用，血液会迅速流入下肢，进而使进入脑部的血液相对较少，同时内耳前庭处的供血也受到影响，从而引发头晕、恶心等症状。

在改变体位时，如从卧位到坐位或站位，应缓慢进行，避免突然的动作，以免加重不适感。

2.长时间熬夜

若日常不规律作息，长期熬夜，会导致大脑长时间处于疲劳的状态，会脑部神经功能造成不利影响，进而出现头晕和恶心的情况。

保持规律的作息时间，确保充足的睡眠，同时合理安排工作和学习时间，避免长时间连续工作或熬夜。

3.服用药物

如果近期在医生的指导下服用地西泮片、劳拉西泮片、阿普唑仑片等镇静催眠类药物，会对中枢神经系统造成抑制，导致患者出现头晕、困倦、恶心等副作用。

如果服用的药物引起明显不适，应及时与医生沟通，考虑调整剂量或更换药物。

二.病理性因素

1.低血糖

低血糖患者血液中葡萄糖浓度过低，无法满足大脑的能量需求，导致脑细胞功能受损，进而出现恶心、头晕、乏力等症状，严重时，会出现意识障碍和昏迷。

保持均衡的饮食，避免长时间空腹或过度节食。低血糖发作时，可以吃糖果或者饮用含糖饮料，提高血糖水平，改善症状。

2.贫血

贫血患者血液中红细胞数量下降，无法充分携带氧气到大脑，致使大脑缺氧，进而引起恶心、头晕。

如果贫血是由缺铁所致，可以在医生的指导下服用右旋糖酐铁片、硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等铁剂治疗，促进血红蛋白合成，改善贫血。

3.颈椎病

如果患者患有颈椎病，由于颈椎间盘突出、颈椎椎管狭窄等原因，会对周围的神经和血管造成压迫，使脑部血液供应不足，会引起头晕、恶心等不适症状。

患者可以通过牵引、按摩等物理方法处理，有助于缓解颈椎不适。其次，要避免长时间低头看手机或电脑，保持正确的坐姿和站姿。

4.高血压

若高血压患者血压水平控制不佳，脑血管的压力增大，脑部血液供应出现异常，此时便会引发头晕和恶心，同时伴有头痛感。

患者应遵循医生的建议规律服用降血压药物治疗，包括雷米普利片、硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等，控制血压水平。

5.脑动脉硬化

脑动脉硬化会导致脑血管狭窄或闭塞，使患者脑部血液循环不畅，会造成脑细胞损伤，影响其功能，造成头晕、恶心、呕吐等症状出现。

若病情严重，可以根据具体情况，选择合适的手术进行处理，包括颈动脉内膜剥脱术、颈动脉血管成形术、脑血管开放性手术等，控制病情发展，缓解症状。

如果头晕恶心症状严重、持续不缓解或者伴随其他严重症状，应立即就医检查，及时进行医学干预，以免延误治疗时机。