功能性胃肠病的预防方法有哪些

糖尿病人便秘是怎么回事

马正业 主任医师

中日友好医院 三甲

糖尿病人便秘常见血糖控制不佳、药物副作用、神经病变等原因。 1.血糖控制不佳 高血糖引发渗透性利尿，导致体内水分丢失，肠道水分减少，粪便干硬难以排出，同时脱水可能加重便秘。 2.药物副作用 部分降糖药或铁剂、钙剂等补充剂，可能抑制肠道蠕动或增加粪便硬度。 3.神经病变 长期高血糖损伤自主神经，导致胃

胃肠功能紊乱身体消瘦的原因

王红娟 主任医师

山东大学第二医院 三甲

胃肠功能紊乱导致身体消瘦的核心原因是营养吸收障碍与能量消耗失衡，具体表现为消化吸收效率下降、肠道菌群失调及代谢紊乱，尤其在长期病程中更易引发体重下降。 消化吸收障碍：胃肠蠕动异常或消化液分泌不足，导致食物中蛋白质、脂肪、碳水化合物无法充分分解吸收，直接造成营养摄入与需求的缺口。 肠道菌群失衡：紊乱的

便秘可以喝咖啡吗？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

便秘最好不要喝咖啡，可以多喝一些新鲜的蔬菜汁或者是果汁，不仅缓解便秘的效果好，而且还能够增加身体的营养，便秘有可能是由于长期熬夜引起的，所以在治疗期间必须要保持规律的生活作息，还要经常去户外参加运动，长期喝咖啡有可能会导致神经出现兴奋的症状，造成睡眠质量出现下降的情况，所以最好不要过量的喝，一定要适

便秘吃香蕉有用吗？

金淳民 主任医师

苏州市中医医院 三甲

便秘吃香蕉是有一定作用的，香蕉中富含膳食纤维，有通肠润便的功效，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，改善便秘的症状。但是也要避免大量进食，吃多了可能会加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻的症状。对于便秘的人群也要调整好饮食习惯，饮食上要以清淡为主，少量多餐，避免暴饮暴食，可以适当的吃些粗粮，如燕麦、荞麦、藜麦等等。

便秘吃什么能通便？

张强 主治医师

山东省立第三医院 三甲

便秘的患者可以经过口服通便药物来缓解便秘。通便的药物包括容积性泻剂、高渗性泻剂、刺激性泻剂和润滑性泻剂。容积性泻剂主要是起到膳食纤维的作用，能够使粪便膨胀，刺激结肠运动，以利于排便。高渗性泻剂常用的有聚乙烯乙二醇，乳果糖，山梨醇等等。这些泻剂是由于高渗透性，使肠腔内保留足够的水分，软化粪便，并且能够

怎样判断是功能性便秘？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

可以通过症状判断是否为功能性便秘，功能性便秘以排便困难、大便干燥、排便次数减少为特征。功能性便秘可由多种原因引起，如神经源性、全身性疾病，或者是继发性便秘。如便秘不存在引起便秘的器质性病变称功能性便秘，过去经常被认为是单纯性便秘、习惯性便秘或特发性便秘。功能性便秘是指无器质性原因、结构异常或代谢紊乱

生完孩子后便秘怎么办？

卢玉霞 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

产后便秘多是由于产妇胃肠功能下降导致，患者可以服用枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等药物加强胃肠动力，加快粪便在肠道中的移动速度。产妇在分娩过程中，子宫周围的组织韧带被过度牵拉，导致腹部肌肉和盆底组织松弛，导致排便力量减弱出现便秘，患者可以通过缩肛运动锻炼盆底肌肉，进行适量体育锻炼帮助恢复腹部肌肉紧

便秘光放屁不拉屎怎么办？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

便秘光放屁、不拉屎可以用开塞露或者灌肠的办法快速排出大便，也能喝甘露醇或者复方聚乙二醇电解质散来快速排出大便。对于便秘病人平时容易放屁，说明消化不良的情况较严重，可以服用通便的药物以及助消化的药物来缓解，助消化的药物可以选择米曲菌胰酶片、复方消化酶、复方阿嗪米特等，通便的药物可以选择达立通颗粒、芦荟

为啥能患上功能性胃肠病

王红娟 主任医师

山东大学第二医院 三甲

功能性胃肠病的发生常与肠道菌群失衡、脑肠轴调控异常及心理社会因素相关，尤其在长期压力、不良饮食或睡眠障碍人群中更易出现。 肠道菌群失衡是重要诱因之一，菌群多样性降低或代谢产物异常可直接影响胃肠动力与感觉，常见于饮食不规律、长期使用广谱抗生素的人群。 脑肠轴功能紊乱表现为中枢神经系统对胃肠信号处理异常

功能性胃肠功能紊乱的原因是什么

王红娟 主任医师

山东大学第二医院 三甲

功能性胃肠功能紊乱的原因尚未完全明确，目前认为与脑肠轴调控异常、肠道菌群失衡、心理社会因素及遗传易感性等多因素相关。 脑肠轴功能异常：中枢神经系统与胃肠道通过神经、内分泌和免疫途径相互影响，焦虑、抑郁等情绪障碍可通过脑肠轴影响胃肠动力与感觉，导致胃肠功能紊乱。 肠道微生态失衡：肠道菌群结构改变或代谢

神经性胃肠功能紊乱有什么症状？

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

胃肠功能紊乱，现在临床非常非常多见，很多胃肠功能紊乱就表现主观症状，肚子胀、肚子不舒服、有些大便有改变。比如大便秘结，大便臭，肚子“咕咕”响，有肠鸣音等等，但是这样病人不只单纯胃肠道症状，这样病人比如从中医，摸摸脉，看看脸色，看看表情，这样病人大部分合并有失眠、焦虑、心烦气躁、容易紧张等等这些症状，这样病人单纯调节胃肠功能去治疗，临床疗效

胃肠功能紊乱是怎么回事

程艳波 主任医师

河南省人民医院 三甲

胃肠功能紊乱是一大类的胃肠功能性疾病，包括功能性呕吐、功能性腹痛、功能性消化不良、功能性便秘等。有的病人过去有胃炎，最近总是反复，这种情况下胃肠功能紊乱可能与病人本身的饮食结构有关。还有的病人是过去没有问题，但是一上学就会出现不舒服、不想吃饭、呕吐、腹痛、便秘等情况，这种情况下胃肠功能紊乱主要与心理压力有关。通过减轻心理压力，能够降低胃肠

哺乳期便秘怎么办

蓝宇 主任医师

北京积水潭医院 三甲

哺乳期的时候，如果出现便秘，要比怀孕时候要好处理一些。通过我们一个是生活方式、饮食的调整，这个跟普通的便秘都是一样。像多饮水、多吃纤维素多的东西，这个都是保证一些充足的睡眠，其实也挺重要。其实神经精神对排便也是有影响。像哺乳期的产妇有的时候夜间比较辛苦，睡眠不好可能也是会有影响。再一个在药物的选择方面，选择那些肠道不吸收的这些药物，不会入

功能性胃肠病怎么治疗

张贵志 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

功能性胃肠病分为一般治疗和药物治疗。一般治疗主要是帮助患者认识病情，建立良好的饮食习惯和生活习惯，平常还要保证充足的睡眠和良好心态。药物治疗可以选择H2受体拮抗剂以及质子泵抑制剂。如果胃肠动力不好，还可以服用莫沙必利、西沙必利等。

胃肠功能紊乱是什么症状

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

胃肠功能紊乱的患者，主要表现为餐后饱胀，是由于食物长期得不到消化，留存于胃内引起的不适感、早饱感，进食少量食物即感到胃部饱胀，食欲消退，上腹痛，疼痛一般位于胸骨剑突下与脐水平线之间，上腹烧灼感，是指上腹部的烧灼样不适。肠易激综合症，主要表现为腹痛，与排便相关，常在排便后缓解或者改善，腹泻一般每天三到五次，多者可达十四次以上。便秘，主要表现

胃肠功能紊乱吃什么食物好

高恒岭 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

胃肠功能紊乱的患者，可以喝一些面条、鸡蛋汤、稀饭、粥类的食物，可以降低胃肠道负担，减轻对胃肠道的刺激。其次，也可以吃一些富含维生素的新鲜水果，如苹果、香蕉等，平时要避免喝浓茶，咖啡，也不要吃过于辛辣和油腻的食物。另外，还要戒烟酒，不要暴饮暴食，最好在专业医生的指导下，口服益生菌或者是胃动力药来调节胃肠道。