女士吃燕窝的好处

失眠会影响月经推迟吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

如果女性偶尔出现失眠的现象，则一般是不会影响月经的，但如果女性经常出现失眠的情况，则有可能会导致月经推迟，因为长期失眠、精神紧张或是精神受到较大的刺激后会使体内的内分泌失调，从而引起月经推迟、提前等症状。女性在平时应该养成良好的作息习惯，避免熬夜，还要保持心态的舒畅平和，若是失眠比较严重，可以遵医嘱

孕早期失眠会不会影响胎儿？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

孕早期失眠一般不会影响到胎儿的发育，但如果长时间的有熬夜情况或者有失眠，是会影响到胎儿的大脑发育情况的，建议经过饮食方面进行调理，若是精神压力过大，也要保持心情的顺畅。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，避免耽误病情。

孕晚期失眠影响宝宝吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

孕晚期表现出失眠的症状，对宝宝可能会有影响。如果孕妇到了孕晚期长时间的失眠，可能会影响到胎儿的正常发育，并且宝宝在出生之后，可能会经常哭闹，并且长时间失眠对孕妇的身体健康也会有很大的影响。

孕晚期总是失眠，对宝宝有影响吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

失眠是由多种原因造成的，这种情况的表现出对胎儿的生长发育有一定的影响，会造成胎儿大的情绪波动，内分泌紊乱，严重的话会使宝宝不喜欢睡觉，经常哭闹等。建议孕妇应当养成良好的休息时间。

孕妇常期失眠,睡眠不好对胎儿影响大吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

孕妇长时间失眠，会对胎儿造成影响。孕妇晚上失眠可能造成胎儿口唇畸变。也可能造成循环系统功能紊乱，造成流产，甚至造成胎儿死亡。孕妇失眠可能是多种原因造成的，如家庭原因、身体原因、心理原因、职场工作原因等。如果孕妇的失眠是由于心理方面的因素所造成的，可以经过身心的调节来改善失眠的情况。若是其它因素造成的

怀孕36周总失眠怎么办？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

失眠总是由精神因素造成的，因为当患者睡眠不足或过度劳累和情绪紧张时，就会造成失眠。所以，如果想缓解失眠的症状，必须在不久的将来保持良好的情绪，并注意休息。最重要的是，可以每天晚上用热水泡脚，平时多吃富含维生素b1的水果，如香菜、菠萝和香蕉，可以有效缓解失眠，也可以和安神补脑液等药物结合使用。

准备做流产感冒了怎么办？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

准备做流产感冒了最好是换个时间进行手术，女性在感冒期间身体格外的虚弱，这个时候如果进行人流手术则不利于手术的恢复，可能会造成其他并发症，不利于病情的恢复，因此等到病情恢复之后再去进行手术。在感冒期间要多喝热水，在医生指导下配合一些感冒药来帮助恢复，同时要注意，人流手术具有很大的伤害性，为了防止怀孕最

备孕排卵期感冒怎么办？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

如果在排卵期表现出感冒，若是受凉造成的，一般对身体影响不大，可以继续备孕。如果表现出流行性的感冒，这种情况病毒有可能会造成未来培胎发育不良或者流产，需要化验优生4项。如果优生四项是阴性，可以继续备孕怀孕。如果表现出活动性的病毒感染，需要完全恢复正常以后再怀孕。平时要营养丰富，增加身体的抵抗力，预防病

怀孕两个月感冒了对孩子有影响吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

孕早期感冒，咳嗽本身对宝宝应当没有太大的影响。但是如果孕妇吃了咳嗽药或者感冒药的话，药物会对宝宝有影响。因此，尽量少吃药物或者不吃药，以确保宝宝健康成长。此外，如果孕妇感冒发生在心脏系统发育的时期，病毒感染可能会影响宝宝心血管系统的发育，应当关注一下。

怀孕初期会失眠吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

孕期早期可能会表现出失眠。孕期过后，为保证孕期所需的营养，孕妇往往会食用一些高脂肪、高热量的食物，但饮食过多，会加重肠胃负担，导致食物消化困难，最终影响睡眠。白天睡的时间不宜过长，一旦过长，便易引发夜间无梦，最终导致失眠。食物上，可适当吃些营养丰富的食物，如鱼、虾等含酮物质，豆制品中含有丰富的蛋白质

儿童为什么容易感冒

张建玉 副主任医师

常州市武进中医医院 三乙

儿童容易感冒是因为孩子的年龄较小，呼吸系统没有发育完善，容易受到细菌或者病毒的侵袭，所以就会引发呼吸道感染。而且孩子的年龄较小，抵抗力较差，通过呼吸道飞沫和亲密接触都会发生传染。儿童感冒应及时进行治疗，防止治疗不及时导致疾病加重。患儿的家长平时应多注意孩子的保暖，防止受凉感冒。

哺乳期妇女感冒了怎么办

姜锋 副主任医师

承德医学院附属医院 三甲

哺乳期妇女的机体抵抗力下降，所以容易患有感冒，具体的治疗方案可分为两种情况进行探讨：第一、情况感冒不太重，只有咽痛、轻微咳嗽、流清鼻涕。多数情况下，可以通过适当休息，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白食物，少吃油腻性的物，会逐渐地恢复起来。第二、如果感冒比较重，如出现高热、畏寒、打哆嗦或明显咳嗽、咳痰，甚至脓性痰时。在饮食疗法的同时，由医生给予安

如何预防小儿感冒

朱宏斌 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

预防小儿感冒是相对综合处理的问题，从小儿自身因素方面来讲，首先要通过均衡饮食，摄取均衡的营养，适当的运动、充分的休息来改善孩子自身的免疫力。从外部因素来讲，居住的环境要适宜，比如温湿度、空气流通、空气清新等。还要注意避免一些特殊的不良因素刺激，包括大环境的雾霾、花粉、特殊宠物的皮屑、霉菌、尘螨这类刺激。另外，二手烟的不良刺激都要避免，还要

失眠是肝火旺吗

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

失眠并不是肝火旺盛的症状，而是由于阳不入阴所导致的，与身体营养失衡有关，也和心气不足、心胆气虚等原因有关。肝火旺盛会导致患者出现头晕、目眩、头痛、目赤肿痛，以及脸色发红等临床现象，但是不会导致患者失眠，可以选择到医院进行望闻问切，随后进行对症治疗。

感冒能吃海鲜吗

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

感冒的患者在感冒期间不建议吃海鲜。因为海鲜是些优质蛋白不易消化，而且在感冒过程中机体抵抗力下降，可能原来吃海鲜不容易过敏。但在发生感冒时由于抵抗力下降，有可能出现海鲜过敏的情况。感冒时要多吃新鲜的蔬菜和水果，清淡饮食，少吃油腻食物，多休息，这样有利于感冒康复，可以在感冒康复后再吃海鲜。

西洋参能治疗失眠吗

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

西洋参作为中药可以对失眠起到辅助作用。西洋参有补气养阴、清火生津的作用，能够清肺热、降虚火，特别治疗燥热引起身体虚弱出现的失眠。此外，西洋参中含有皂角苷化学成分，可以起到镇静和安神的效果，还可以改善失眠引起的记忆力减退、注意力不集中，改善多梦易醒。西洋参在日常生活中可以通过煮水方式进行口服，对于改善失眠状况提高免疫力，改善血压、血糖都有很