高血压患者通常可以适量喝乌梅汤,但不可过量摄入。
乌梅汤是以乌梅为主要原料熬制而成的饮品,其含有丰富的有机酸、维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分,高血压患者适当饮用乌梅汤,可以为身体补充营养,还能生津止渴、解暑降温、促进消化,对于身体健康有益。但乌梅汤不可过量摄入,其可能会对胃黏膜造成刺激,出现腹痛、腹泻症状。
高血压患者应该限制盐分的摄入,减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入,如炸鸡、奶油蛋糕、巧克力等,同时增加富含膳食纤维的食物摄入,如芹菜、燕麦等,有利于血压的控制。但高血压患者在饮用乌梅汤后要注意观察身体反应,如有不适应及时就医。



