脚骨折喝什么汤恢复得快

来源:民福康

脚骨折的患者通常可以喝鱼汤、排骨汤、母鸡汤、牛骨汤、青菜汤等恢复得快,具体如下:

1、鱼汤

鱼汤含有丰富的蛋白质和钙质,同时易于消化吸收。适量饮用鱼汤,可以加速骨折部位的血液循环,促进骨折愈合。

2、排骨汤

排骨汤不仅味道鲜美,而且富含钙质和胶原蛋白。钙质是骨骼愈合的必需品,而胶原蛋白则有助于促进软组织的修复。在骨折恢复期间,适量饮用排骨汤,可以帮助骨折恢复。

3、母鸡汤

母鸡汤具有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,这些成分有助于提高患者的免疫力,增强身体抵抗力,从而为骨折的愈合提供有力支持。此外,母鸡汤还具有温中益气、补虚填精的功效,对于身体虚弱、气血不足的患者尤为适宜。

4、牛骨汤

牛骨汤中含有丰富的钙质、蛋白质和骨髓等营养成分,对于促进骨折愈合和增强骨骼强度具有重要作用。

5、青菜汤

青菜汤富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,有助于促进患者的胃肠蠕动和消化吸收功能,预防便秘等消化系统问题。

脚骨折患者在饮用汤品时,应适量控制,避免过量摄入导致消化不良等问题。同时,可以适当进行功能锻炼,以促进骨折部位的血液循环和肌肉力量的恢复。

阅读全文
了解疾病
气血不足
气血不足是指由于元气不足、血液亏虚,使脏腑、经络、形体失养所引起的一系列病理变化及证候。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

骨折多久才能恢复
李昕宇 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
骨折恢复分三个阶段,不同部位骨折恢复时长有差异,上肢桡骨远端骨折儿童4 - 6周初步恢复、成人6 - 12周左右,肱骨骨折儿童3 - 6周、成人视情况8 - 12周甚至更久,下肢胫骨骨折儿童6 - 10周、成人12 - 24周,股骨骨折儿童8 - 12周、成人严重粉碎性可能3 - 6个月甚至更久;
骨折后注意事项
李昕宇 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
骨折后需进行固定制动以防移位,密切观察肿胀、疼痛及远端肢体血运等情况,注重营养均衡保证蛋白质、钙和维生素摄入且避刺激性食物,在医生指导下开展康复锻炼,儿童固定要留意松紧度,老年人防卧床并发症,女性要合理调整锻炼强度与方式 一、固定与制动 骨折发生后应尽快进行固定制动,可采用夹板、石膏等外固定方式
静脉曲张是气血不足引起的吗
钟若雷 副主任医师
武汉市第六医院 三级
静脉曲张主要因静脉壁先天薄弱、静脉瓣发育不全及长期不利血流动力学等因素引发,中医气血不足非其直接主要原因,长期站立工作者、妊娠女性、老年人等有不同静脉曲张风险及应对方式,出现疑似症状需就医行超声检查,轻度可穿医用弹力袜缓解,严重需手术,各类人群均应保持健康生活方式来降低发病风险 一、静脉曲张的医
骨折手术后的伤疤怎么祛除?
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
骨折手术后患处有疤痕,如果症状不严重,可以通过涂抹去疤膏的方式淡化疤痕,患者也可以在局部注射糖皮质激素抑制局部过量的胶原纤维,达到抑制疤痕的作用。患者也可以采用激光治疗,常用的为染料激光方式。面积比较大的萎缩性疤痕,可以使用透明质酸或自体脂肪进行填充治疗。如果疤痕症状严重,也可以进行手术切除疤痕组织
便秘长痘痘怎么治?
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
便秘长痘痘,患者首先可以口服麻仁软胶囊或者是乳果糖口服溶液等药物调理,同时还要多吃富含膳食纤维的食物,例如绿叶蔬菜、紫甘蓝、胡萝卜、香蕉、苹果或者是百香果等,不仅可以促进肠道的蠕动,缓解便秘症状,同时还能促进肌肤的排毒能力。其次患者还要做好面部肌肤的清洁工作,勤敷补水的面膜,保证水油平衡,如果痘痘比
便秘会长痘痘吗?
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
便秘可能会引起长痘。便秘会导致肠中的食物残渣不能及时排出,长时间的堆积发酵、腐败会产生大量的有害毒素不能及时排出,毒素上行后发于面部会引起色素沉着、痤疮等疾病。患者需要及时缓解便秘症状,可先使用开塞露进行通便,在后续饮食上需要多吃蔬菜水果,多喝水,不要吃油炸和容易上火的食物,对辛辣刺激也需要避免,还
便秘额头上会长痘么
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
痘指痤疮。便秘额头上会长痤疮。 便秘时体内的毒素会被人体重吸收,使得毒素随着血液循环进入到各个器官内滞留,当毒素淤积较多时会从面部皮脂腺排出,当皮脂腺内的毒素积聚的越来越多,加上皮脂堆积,长期如此便会形成痤疮。便秘虽然会使额头上长痤疮,但额头上长痘痘也可能是内分泌失调、痤疮丙酸杆菌过度增殖、长期进食
便秘会引起脸上长痘吗
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
痘痘一般指痤疮,便秘一般不会直接引起痤疮,但两者存在共同病因。 痤疮主要是皮脂腺分泌旺盛、病菌感染等因素引起,一般患者在过多食用甜食、油炸膨化食品和辛辣刺激性食物时有可能因刺激皮脂腺分泌发病。而患者长期食用此类食物可导致膳食纤维的摄入量减少,胃肠道蠕动明显减缓,从而诱发功能性便秘,故痤疮患者常并发便
骨折手术后多久能吃鱼虾
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
骨折手术后,一般3-5天能适量吃些鱼、虾,因为此时身体已经进入恢复期,适量吃些鱼、虾有助于补充营养,促进恢复。如果患者本身年龄较大或者患有基础疾病,如糖尿病、高血压等,由于骨折手术后身体恢复时间较长,所以需要适当延长吃鱼、虾的时间。骨折手术后,患者的身体需要经历一段恢复时期,合理的饮食对于促进伤口愈合、加速骨骼再生以及增强整体身体机能较为
骨折可以吃海鲜吗 骨折禁忌吃什么食物
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
一般情况下,骨折后可以适量吃海鲜,有助于促进骨折愈合、再生和修复,还能够增强患者的免疫力。骨折期间患者禁忌吃的食物有辛辣食物、生冷食物、油腻食物、高糖食物、高盐食物、碳酸饮料等。一.可以吃海鲜的原因海鲜富含优质蛋白质、矿物质、维生素等营养元素。优质蛋白质有助于促进骨折部位的愈合和肌肉组织的恢复。海鲜中的钙、磷等矿物质有助于促进骨骼的再生和
眼眶骨折的病因是什么
张世杰 副主任医师
北京大学第一医院 三甲
眼眶骨折病因最主要就是外伤,眼眶其实是一个骨性眼眶,是一个类似于四面椎体保护眼眶内眼球免受外力影响。骨头其实非常坚硬,一般情况下是不至于出现骨折情况,一般都是在比较大外力作用下才会出现眼眶骨折情况。最常见就是车祸或者从高处摔落,力量比较大这种外伤才会导致眼眶骨折发生。眼眶骨折发生最主要情况就是外伤,还有极个别情况,可能是和眼眶周围本身炎症
腓骨骨折多久能走路
朴成东 主任医师
吉林大学第二医院 三甲
如果是腓骨的近端,靠近膝关节部位的腓骨骨折,在临床上一般不用治疗,患者只需要保持充分的休息即可,等到疼痛的症状消失后,患者可以走路。如果是腓骨的远端,靠近脚脖的部位骨折,则需要做手术治疗或者手法复位打石膏,在骨折彻底愈合后才能走路。
怎么预防骨折
方秀统 主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
骨折基本都是受到外力,比如说摔伤,或者车祸伤,或者高处坠落伤,没有外力,基本不会发生骨折。像包括我们开车要避免发生车祸,劳动过程中,比如说盖楼或者做家务活,要避免摔倒,避免从高处坠落伤,再就是走路过程中我们避免要摔倒,有很多老年人都是摔倒出现的骨折,洗澡的过程中滑倒,滑倒出现粗隆间骨折,出现腰椎的骨折。所以骨折是跟外伤有关系的,所以我们减
便秘不能吃哪些食物
邢龙 副主任医师
淮北市人民医院 三甲
便秘患者不能吃辛辣刺激、不容易消化的食物,如各种辣椒、过多肉类、玉米面等;高蛋白、高脂肪食物可能会加重便秘,要适当控制。便秘是由于各种原因导致患者排便困难或排便时间较长的症状,因此患者明确病因后应及时进行治疗,否则长时间便秘可能会导致毒素吸收。
便秘腹胀怎么调理
王东梅 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
对于便秘腹胀的患者,应从生活习惯和饮食习惯上进行调理。在生活上,注意多参加身体能够耐受的体育锻炼,且养成定时排便的习惯。在饮食上,多喝水,多吃粗粮,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果。如果经过上述调理,症状仍然没有明显改善,可服用促进胃肠蠕动的药物,如莫沙必利、伊托必利等。
便秘肠鸣是怎么回事
王东梅 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
便秘、肠鸣提示大便不通畅,此情况常见于直肠内粪便干结造成的排便困难或者直肠内有占位性病变或外压性病变,导致大便排出不畅;虽然胃肠蠕动增加,但直肠内粪便仍然难以排除。对于此现象,患者可遵医嘱应用开塞露协助排便或者到医院进行清洁灌肠处理。
免费咨询