怀孕一般是指妊娠，拉肚子通常是指腹泻，妊娠后吃凉的腹泻可能是由受凉、肠易激综合征、急性胃肠炎、细菌性痢疾、肠癌等原因导致的，具体处理措施需要根据具体原因进行分析。
1.受凉
若患者妊娠后未注意腹部保暖，引发腹部受凉，可能会刺激胃肠道蠕动加快，当患者摄入凉性食品后，会导致症状加重，出现腹泻的现象。
患者可以遵医嘱服用蒙脱石散、止泻颗粒、鞣酸蛋白酵母散等药物进行治疗，可以缓解腹泻的症状。也可以用手顺时针按摩肚子，促进血液循环，缓解不舒服的症状。平时要注意腹部保暖，进行午休或夜间睡觉时，都应该使用被子将腹部盖好，以免再次受凉，导致腹泻症状加重。
2.肠易激综合征
若患者患有肠易激综合征，肠道菌群紊乱，肠道较为敏感，摄入凉的食物后，会刺激肠道平滑肌，引发痉挛，导致患者出现腹泻。
患者可以在医生的指导下服用乳酸菌素颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等药物进行治疗，可以调整肠道菌群，改善肠道敏感的状态，减轻腹泻的症状。患者平时应注意避免食用辛辣、过凉的食物，以免刺激肠道，不利于肠道的保养。
3.急性胃肠炎
若患者食用的食物已经发生了变质，可能会滋生细菌，随着食物进入胃肠道，在胃肠道内大量繁殖，引发急性胃肠炎。炎症刺激胃肠道黏膜，使其出现充血水肿，引发腹泻。当患者摄入凉性食品后，刺激胃肠道黏膜，导致其损伤加重，腹泻症状便会加重。
患者可以在医生的建议下服用左氧氟沙星片、阿奇霉素片、阿莫西林胶囊等药物治疗，可以消除胃肠道炎症，控制腹泻的症状。平时患者应多补充水分，避免腹泻严重引发脱水的现象，对自身及胎儿造成影响。
4.细菌性痢疾
患者妊娠后，免疫力会降低，可能会受到志贺杆菌的侵袭，感染肠道，刺激肠道黏膜，对其造成损伤，引发患者出现腹泻。当患者食用了寒凉的食物后，会导致肠道损伤加重，使腹泻、腹痛等不适进一步加重。
患者可以在医生的安排下服用诺氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片、罗红霉素胶囊等药物进行治疗，可以抑制志贺杆菌繁殖，消除炎症。平时应积极锻炼身体，可以进行瑜伽、散步、打太极等舒缓的体育运动，增强自身体质，提高抗病能力，可以降低病毒或细菌感染的几率。
5.肠癌
若患者患有肠癌，癌细胞入侵肠道，导致肠道损伤较重，此时食用寒凉的食物，会刺激肠道黏膜，导致病情加重，继而出现腹泻。
若患者病情较为严重，应及时与医生进行沟通，等生育过后，及时进行肠切除术进行治疗，将癌症病灶切除，控制病情发展。若不符合手术治疗指征，患者应在生育过后在医生的帮助下使用贝伐珠单抗注射液、卡培他滨片、盐酸伊立替康注射液等药物进行治疗，消灭癌症细胞，延缓病情进展。平时患者应保持良好的心态，避免过于恐惧或担心，以免影响疾病的恢复。
患者日常应注意食品安全，避免食用过期、变质的食物，以免诱发肠道炎症，对机体造成不利的影响。其次应保持规律的饮食习惯，适量食用清淡的食物，避免胡吃海喝，以免加重胃肠负担。若腹泻症状长时间得不到缓解，患者应及时前往正规医院的消化内科寻求医生的帮助，查明病因，并采取对应的措施进行治疗。
