高血压在中医里属于什么范畴

高血压在中医里并没有特定的称谓，但它可以根据其临床表现和病因病机归属于多个中医范畴，其中临床表现对应的中医范畴包括眩晕、头痛、风眩和头风；病因病机对应的中医范畴包括肝阳上亢、气滞血瘀、肝肾亏虚。

一.临床表现对应的中医范畴

1.眩晕

高血压常伴随眩晕症状，即患者感到头晕目眩，视物旋转。这在中医里被称为“眩晕”，是高血压的一个重要临床表现。

2.头痛

高血压还可能引起头痛，尤其是当血压升高时，头痛症状可能更加明显，中医将此类头痛归于“头痛”范畴。

3.风眩和头风

高血压的发病特点及临床表现，还可归属于中医的“风眩”、“头风”等范畴。

二.病因病机对应的中医范畴

1.肝阳上亢

中医认为，高血压的主要病机之一为肝阳上亢。这通常是由于情志不遂、饮食不节、年高肾亏等因素导致肝肾阴虚，进而出现肝阳偏亢、气血失调的情况。

2.气滞血瘀

高血压的病理因素中还包括瘀血阻络，这在中医里属于“气滞血瘀”的范畴，患者可能表现为舌齿较暗、动脉硬化等症状。

3.肝肾亏虚

随着年龄的增长和人体的机能下降，高血压患者的正气亏虚逐渐明显，尤其是脾肾两虚，这在中医里被称为“肝肾亏虚”。

中医治疗高血压的方法包括药物治疗、食疗、针灸治疗、推拿和刮痧以及运动疗法五种主要方式。

1.药物治疗

中医药治疗高血压注重辨证施治，根据患者的具体病情和体质特点，选用具有降压作用的中药进行治疗。首先是天麻钩藤颗粒，由天麻、钩藤等组成，适用于肝阳偏亢、肝风上扰型高血压，具有平肝熄风、清热活血、补益肝肾的作用。其次是清肝降压胶囊，由制何首乌、桑寄生等组成，适用于肝火上炎、肝肾阴虚所致的高血压，具有清热平肝、补益肝肾的功效。还有六味地黄丸，源自经典滋阴补肾方剂，适用于肝肾阴虚型高血压，通过滋补肝肾之阴来降低血压。以上药物的具体服用剂量和方法需要遵医嘱或说明书执行，避免盲目用药。

2.食疗

食疗是中医治疗高血压的重要手段之一，通过调整饮食结构，减少蛋糕、炸鸡、啤酒等高糖、高油、高盐食物的摄入，增加具有辅助降压作用的食物，如芹菜、苦瓜、冬瓜、枸杞、菊花等，来达到辅助降压的效果。芹菜富含钾元素，有助于降低血压。苦瓜具有清热解毒、降压降糖的作用。冬瓜能利尿消肿，有助于减轻高血压引起的水肿症状。

3.针灸治疗

针灸治疗通过刺激特定的穴位，如太冲、风池、曲池等，来调节气血流通，促进脏腑功能恢复平衡，从而达到降压的目的。太冲穴位于足背侧，具有疏肝理气、降压安神的作用。风池穴位于后颈部，具有祛风除湿、降压止痛的功效。曲池穴位于肘部，具有清热解毒、调和气血的作用。针灸治疗常规为一日治疗一次，每次15-30分钟，一般治疗1到2周为一个疗程。具体的治疗频次和疗程需要结合患者情况在医嘱指导下执行。

4.推拿和刮痧

推拿和刮痧是中医常用的理疗方法，通过按摩和刮拭特定的部位，促进血液循环，缓解高血压的症状。推拿通过按摩颈椎、腰椎等穴位和疏通肝、脾、肺经络等，来达到调理气血、缓解神经紧张的效果。刮痧使皮肤的毛细血管扩张，减少体内大血管的血液量，同时调节神经功能，避免血管平滑肌过度收缩，从而帮助降压。推拿和刮痧每次以20-30分钟为宜，每次间隔5～7天，连续治疗7～10次为一疗程。以上仅为参考，具体还需要结合患者情况遵医嘱执行。

5.运动疗法

运动疗法是中医治疗高血压的重要辅助手段之一，通过太极拳、八段锦等运动方式，锻炼机体、促进血液循环、消耗脂肪和糖分，以及配合相应的呼吸方式调节情绪，达到降压作用。太极拳通过调节呼吸、舒展运动、调节神经及平衡身心以缓解精神压力，促进血液循环，有助于降低血压。八段锦兼具保健、治病的健身功法，能够增强肌肉的柔韧性，调节呼吸节律和深度，促进心血管、神经系统等机体的健康。运动疗法可以每周进行3-4次，每次坚持20-30分钟。

这些治疗方法各具特色，相辅相成，共同作用于人体内部环境，达到降低血压、改善病情的目的。