针对膝盖风湿，三伏贴的贴敷位置可以选择膝眼穴、梁丘穴、血海穴、阿是穴、犊鼻穴等穴位。通过贴敷这些穴位，可以达到缓解膝盖疼痛、治疗风湿性膝关节炎等效果。
1.膝眼穴
膝眼穴位于膝关节下方，髌骨韧带两侧凹陷处，内外各一，分别称为内膝眼和外膝眼。膝眼穴贴敷三伏贴可以达到疏风通络、清热、活血、通力关节等功效，能有效缓解膝关节受凉引起的疼痛，以及风湿性膝关节炎等症状。
2.梁丘穴
梁丘穴位于大腿前面，髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。患者屈膝，在髂前上棘与髌骨外上缘连线上，髌骨外上缘上2寸处取穴。梁丘穴贴敷三伏贴可以有效治疗膝关节炎、膝关节水肿、滑膜炎等疾病。它属于肌肉隆起的位置，通过局部贴敷可以促进血液循环，缓解风湿性疼痛。
3.血海穴
血海穴位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45度斜置，拇指尖下即是该穴，对侧用同法。血海穴贴敷三伏贴能促进血液循环，有效缓解膝关节疼痛，特别是对于风湿性膝关节疼痛有很好的治疗效果。
4.阿是穴
阿是穴不是一个具体的穴位，而是指疼痛的部位或痛点。在贴敷时，可以根据患者的具体疼痛点来确定贴敷位置。三伏贴贴敷在阿是穴可以促进血液循环、舒筋通络、增加膝盖功能等，从而缓解风湿性膝盖疼痛。
5.犊鼻穴
犊鼻穴位于膝前区，髌底下方凹陷中，属于足阳明胃经。在此穴位贴三伏贴，具有祛风散寒、舒筋活络的功能，常用于治疗膝痛挛缩、屈伸不利等病症，可辅助缓解因风湿性关节炎引起的膝盖不适症状。
在贴敷前，需要使用清水将贴敷部位的皮肤清洗干净，以提高治疗效果。贴敷时，应确保药贴充分贴附于关节表面，并固定好，不易松动。贴后观察皮肤反应，如有发红、灼热、疼痛等不适现象，应立即停止使用。
一般来说，每年的初伏、中伏、末伏期间可以进行多次贴敷，每次贴敷间隔几天到十天不等。成人每次贴敷时间一般为6小时左右，儿童皮肤娇嫩，每次贴敷时间应适当缩短，一般为2-4小时。具体的每次敷贴时间和间隔时间应咨询医生，并根据患者的反应和效果进行调整，最好在中医师的指导下进行治疗，以确保正确使用和发挥药物的最大效果。
