脾胃湿热是怎么引起的

脾胃湿热的引起主要有外邪侵袭、饮食不节、情志失调、久病体虚等方面。

1、外邪侵袭

长期处于潮湿闷热的环境中，或冒雨涉水，湿邪容易侵犯人体，进而影响脾胃功能，导致湿热内生。湿邪具有重浊、黏滞等特点，若不能及时排出体外，就会在体内积聚，与热邪相互作用，形成脾胃湿热。

2、饮食不节

平时过度食用辛辣、油腻、甘甜、厚味等食物，这些食物容易滋生湿热，加重脾胃负担，影响脾胃的运化功能，使得湿热在体内产生并积聚。例如，过多食用辛辣食物会助热生火，过多食用油腻食物则碍脾运化而生湿。

3、情志失调

长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响肝的疏泄功能，导致肝气郁结。而肝木克脾土，肝气郁结可进而影响脾胃的正常运化，使湿邪内生，郁而化热，形成脾胃湿热。

4、久病体虚

一些慢性疾病患者，身体较为虚弱，正气不足，脾胃的运化功能也会减弱。正气不足则无力抗邪，湿邪等容易滞留体内，时间一长则容易化生湿热。