预防早产的方法包括注意孕期个人卫生、避免劳累和外来刺激、宫颈口松弛者及时手术等。
1.注意孕期个人卫生
孕期阴道内环境会发生变化,阴道分泌物增多,遭受细菌感染的几率也会增加,因此要注意个人卫生,不给细菌可乘之机。一旦发现有外阴瘙痒、白带异味或异常的情况一定要及时去医院进行检查。
2.避免劳累和外来刺激
孕期避免过于劳累,减轻劳动强度;孕晚期最好不长途旅行,避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去,以免碰到腹部;走路,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期,须禁止性生活。
3.宫颈口松弛者及时手术
在怀孕还不到24周时就发生了宫颈的变化,但又没有宫缩,医生可能会建议做宫颈环扎。手术时,医生使用一种结实的缝线环绕的宫颈缝合,以加强宫颈的力量,帮助宫颈口保持关闭。



