突然长痘痘是因为什么原因引起的
痘痘即痤疮，导致突然长痤疮的因素通常包括激素水平变化、不良饮食习惯、压力与情绪、睡眠不足、化妆品使用不当、环境因素、药物影响、消化系统问题等。
1、激素水平变化
体内雄激素水平升高，可促使皮脂腺分泌增加，从而容易引发痤疮。比如在青春期，激素分泌较为旺盛；女性在生理期前后，激素也会出现波动，都可能导致痤疮突然出现。
2、不良饮食习惯
过多摄入高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物等，可能会加重皮脂分泌，导致毛孔堵塞，进而诱发痤疮。例如经常吃甜食，会引起血糖升高，进而刺激胰岛素分泌，导致雄激素增加，促使痤疮生成。
3、压力与情绪
长期处于高压状态或情绪不稳定，如焦虑、紧张等，可能会引起内分泌紊乱，影响皮肤的正常代谢，使得痤疮容易突然长出。当人压力大时，身体会释放一些应激激素，这些激素可能会对皮肤产生不良影响。
4、睡眠不足
缺乏充足的睡眠会影响身体的正常新陈代谢和修复功能，导致皮肤状态变差，增加长痤疮的风险。良好的睡眠对于维持皮肤健康非常重要，睡眠不足可能导致免疫力下降等问题。
5、化妆品使用不当
某些化妆品可能会堵塞毛孔，尤其是油性或劣质化妆品。如果卸妆不彻底，残留的化妆品就会在皮肤上堆积，引发痤疮问题。
6、环境因素
环境中的污染物、灰尘等可能附着在皮肤表面，堵塞毛孔。此外，高温、高湿的环境也容易使皮肤出油增多，诱发痤疮。比如在污染严重的地区生活或工作，皮肤就容易受到侵害。
7、药物影响
某些药物可能会有引起痤疮的副作用，比如激素类药物、某些抗抑郁药等。在服用药物期间，如果发现痤疮突然增多，应及时咨询医生。
8、消化系统问题
消化不良、便秘等消化系统问题可能导致体内毒素积聚，反映在皮肤上就可能出现痤疮。保持良好的消化系统功能对于皮肤健康也很关键。
要缓解突然长痤疮的情况，需要综合考虑上述因素，并采取相应的措施，如保持健康的生活方式、合理饮食、规律作息、正确使用化妆品、保持良好的心态等。如果痤疮问题严重且持续不缓解，建议及时咨询皮肤科医生，以便获得更专业的治疗建议。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
8个月孩子便秘怎么办
8个月孩子便秘怎么办？
如果8个月大的孩子出现便秘，可以尝试以下方法来缓解：
1.调整饮食：
增加膳食纤维：可以给孩子添加一些蔬菜泥、水果泥等富含膳食纤维的食物，如胡萝卜、南瓜、梨、苹果等，以增加肠道蠕动，促进排便。
多喝水：确保孩子摄入足够的水分，以保持肠道湿润，有助于软化粪便。
2.腹部按摩：
顺时针按摩：在孩子腹部以顺时针方向轻轻按摩，有助于促进肠道蠕动。
注意力度：按摩时要注意力度，不要过于用力，以免引起孩子不适。
3.养成良好的排便习惯：
固定时间：每天在固定的时间让孩子排便，培养孩子的排便习惯。
不要强迫：不要强迫孩子排便，以免引起孩子反感和抵触。
4.使用开塞露：
在医生指导下使用：如果孩子便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露，但不要长期使用，以免形成依赖性。
5.就医治疗：
如果孩子便秘持续时间较长或伴有其他症状，如腹胀、腹痛、呕吐等，应及时就医：医生可能会建议进行进一步的检查和治疗。
此外，在日常生活中，家长还应注意以下几点：
1.关注孩子的情绪：便秘可能会让孩子感到不适和痛苦，家长要关注孩子的情绪，给予孩子足够的关爱和安慰。
2.注意孩子的饮食卫生：给孩子添加辅食时，要注意饮食卫生，避免食物受到污染。
3.适当增加运动量：可以让孩子多进行一些适量的运动，如爬行、翻身等，有助于促进肠道蠕动。
需要注意的是，每个孩子的情况都不同，如果家长采取了以上措施后，孩子的便秘症状仍未缓解或出现加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。同时，在给孩子添加辅食时，要遵循由少到多、由稀到稠的原则，逐渐增加食物的种类和数量，以避免孩子出现消化不良等问题。
程芳 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
怀孕痔疮便秘怎么办
怀孕期间有痔疮、便秘可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式处理。
1、药物治疗
可以在医生的指导下使用药物来缓解便秘、痔疮的症状，如开塞露、乳果糖、痔疮膏、痔疮栓等。但是在用药前需先检查，并咨询医生的建议。
2、物理治疗
对于痔疮症状较轻的孕妇，可以使用温水坐浴来缓解疼痛和肿胀。此外，适当按摩腹部能促进肠道蠕动，帮助缓解便秘。
3、手术治疗
对于严重的痔疮或便秘问题，可能需要考虑手术治疗，如痔疮切除术。但孕妇在手术前应与医生充分沟通，评估手术风险和必要性。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
消化不良吃什么中药
消化不良可以尝试服用一些中药来缓解，以下是一些常用的中药及其功效：
1.神曲：有助于消化，可缓解消化不良、食欲不振等症状。
2.山楂：具有消食化积、活血化瘀的功效，对肉食积滞、胃脘胀满有较好的疗效。
3.麦芽：能消食开胃，特别适用于米面薯芋类食物引起的消化不良。
4.鸡内金：可以健脾开胃、消食化积，常用于治疗消化不良、遗精盗汗等症。
5.陈皮：有理气健脾、燥湿化痰的作用，对脾胃气滞、脘腹胀满有一定的缓解效果。
6.白术：具有健脾益气、燥湿利水的功效，对脾胃虚弱、食欲不振等症状有改善作用。
7.党参：能补中益气、健脾益肺，对脾胃虚弱、食少便溏等症有治疗作用。
需要注意的是，中药的使用应在医生的指导下进行，根据个人体质和具体症状进行辨证论治，避免自行用药。此外，对于严重的消化不良或伴随其他症状的患者，中药可能无法完全缓解，需要结合其他治疗方法。同时，饮食调整也是非常重要的，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持饮食规律，适量运动。
在使用中药治疗消化不良时，还应注意以下几点：
1.遵循医嘱：按照医生的建议使用中药，包括用药剂量、频率和使用时间。
2.注意药物相互作用：某些中药可能与其他药物发生相互作用，影响疗效或增加副作用。如果正在服用其他药物，应告知医生。
3.个体差异：每个人对中药的反应可能不同，效果也因人而异。如果在用药过程中出现不适或症状加重，应及时就医。
4.长期用药需谨慎：长期使用中药可能对肝肾功能产生影响。如果需要长期用药，应定期进行相关检查。
5.替代疗法：中药不能替代正规的医疗治疗。如果消化不良症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
总之，中药可以作为消化不良的辅助治疗方法，但在使用前应咨询医生的建议，以确保安全有效。同时，注意饮食调整和生活方式的改变，对消化不良的缓解也非常重要。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
便秘便血怎么治疗
便秘便血的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，适量运动，有助于改善便秘。
2.药物治疗：可使用开塞露、灌肠等方法缓解便秘，同时使用痔疮膏、痔疮栓等药物治疗便血。
3.手术治疗：如果便秘便血较为严重，或存在其他肛肠疾病，可能需要手术治疗。
4.病因治疗：积极治疗引起便秘便血的原发病，如肛裂、痔疮、溃疡性结肠炎等。
此外，对于便秘便血的治疗，还需要注意以下几点：
1.保持肛门清洁：便后用温水清洗肛门，避免感染。
2.养成良好的排便习惯：定时排便，避免久蹲久坐。
3.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.定期复查：治疗后需要定期复查，以便及时发现问题，调整治疗方案。
需要注意的是，对于便秘便血的治疗，应根据具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，如出现症状加重、持续不缓解等情况，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。同时，对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群，治疗方法应根据个体情况进行调整。
程芳 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
长痔疮便秘了怎么办
痔疮即痔，长痔造成便秘可以进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、一般治疗
患者应调整饮食结构，避免吃辣椒、花椒等辛辣刺激食物，以免使病情加重，可以吃些青菜、菠菜等富含膳食纤维食物，以软化大便使其易于排出体外，改善便秘症状。
2、药物治疗
患者可以遵医嘱服用乳果糖、山梨醇、大黄等泻药进行治疗，能够改善便秘症状。
3、手术治疗
若痔引起的便秘较为严重，通过药物治疗效果不佳，可以进行手术治疗，比如痔单纯切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
吃面包便秘是怎么回事
吃面包便秘可能与以下原因有关：
1.缺乏膳食纤维：面包通常是由面粉、酵母、水等制成，其中的膳食纤维含量相对较低。膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助排便，如果摄入不足，就容易导致便秘。
2.水分摄入不足：吃面包时，如果没有同时摄入足够的水分，也会导致大便干结，难以排出。
3.运动量不足：缺乏运动也会影响肠道蠕动，导致便秘。
4.饮食习惯：如果长期食用高脂肪、高蛋白、低纤维的食物，也容易导致便秘。
5.肠道问题：某些肠道疾病，如肠道易激综合征、肠梗阻等，也可能导致便秘。
针对以上原因，可以采取以下措施来预防和缓解便秘：
1.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物。
2.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于软化大便，促进排便。
3.适量运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，预防便秘。
4.调整饮食习惯：保持饮食均衡，多吃富含膳食纤维的食物，少吃高脂肪、高蛋白、低纤维的食物。
5.治疗肠道疾病：如果便秘是由肠道疾病引起的，需要及时就医，进行治疗。
需要注意的是，如果便秘问题持续存在或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、恶心等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群，便秘问题可能更加复杂，需要更加注意饮食和生活习惯的调整，如果出现便秘问题，应及时就医。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
便秘吃什么好排便
便秘是指排便次数减少、粪便干硬、排便困难。以下是一些有助于排便的食物：
1.高纤维食物：蔬菜、水果、全麦面包、燕麦等富含膳食纤维，能增加粪便体积，促进肠道蠕动，有助于排便。
2.水分：充足的水分摄入有助于保持肠道湿润，使粪便柔软，易于排出。建议每天饮用6-8杯水。
3.酸奶：富含益生菌，有助于调节肠道菌群，改善便秘。
4.其他食物：如香蕉、红薯、豆类等也有助于缓解便秘。
需要注意的是，对于严重的便秘问题，食物可能无法完全解决。在饮食调整的同时，还应注意以下几点：
1.增加运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
2.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
3.避免久坐：长时间久坐会减缓肠道蠕动，增加便秘风险。
4.就医治疗：如果便秘问题持续较长时间或伴有其他症状，如腹痛、腹胀等，应及时就医，排除器质性疾病。
此外，对于特殊人群，如孕妇、老年人、儿童等，在选择食物缓解便秘时，应遵循医生或营养师的建议。同时，如果便秘问题严重或持续不缓解，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
老便秘该怎么办
老便秘是指排便困难、排便次数减少、粪便干结等症状，严重影响老年人的生活质量。以下是一些治疗老便秘的方法：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时要保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进排便。
2.适量运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.药物治疗：如果饮食和运动调整无法缓解便秘，可以在医生的指导下使用药物治疗，如开塞露、泻药等。
5.就医治疗：如果便秘症状严重，或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，进行相关检查和治疗，以排除器质性疾病。
需要注意的是，老年人在治疗便秘时应特别注意以下几点：
1.避免使用刺激性泻药：刺激性泻药可能会导致肠道依赖性，加重便秘。
2.谨慎使用开塞露：开塞露不能长期使用，否则可能会导致依赖性便秘。
3.就医检查：如果便秘症状持续时间较长，或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查，以排除器质性疾病。
4.注意药物相互作用：老年人常常同时服用多种药物，某些药物可能会影响泻药的效果，或导致便秘加重。因此，在使用泻药之前，应告知医生正在服用的其他药物。
5.保持良好的心态：便秘可能会给老年人带来焦虑和烦恼，保持良好的心态有助于缓解症状。
总之，治疗老便秘需要综合考虑饮食、运动、排便习惯等多个方面，同时要注意药物的使用和就医治疗。老年人在治疗便秘时应特别谨慎，避免自行使用药物，以免加重病情。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
喝牛奶便秘吗
喝牛奶可能会导致一部分人便秘，但这并不是普遍现象。
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，有些人可能因为体内缺乏乳糖酶，无法充分消化牛奶中的乳糖，从而导致腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。此外，牛奶中的脂肪也可能会减缓肠道蠕动，导致便秘。
如果喝牛奶后出现便秘，可以尝试以下方法：
1.调整饮用量：从少量开始，逐渐增加饮用量，让身体适应。
2.选择低乳糖或无乳糖牛奶：可以减少乳糖不耐受的发生。
3.搭配其他食物：喝牛奶时搭配一些富含膳食纤维的食物，如全麦面包、蔬菜、水果等，有助于促进肠道蠕动。
4.注意饮食均衡：保证摄入足够的水分和膳食纤维，避免久坐不动，有助于预防便秘。
5.就医咨询：如果便秘问题严重或持续不缓解，建议咨询医生，排除其他潜在的健康问题。
需要注意的是，对于婴儿和幼儿，牛奶可能不是最佳的饮品选择。他们的消化系统尚未完全发育，可能对牛奶中的蛋白质和乳糖不耐受。在婴儿6个月之前，母乳是最好的食物；对于较大的幼儿，可以选择适合他们年龄的配方奶或其他替代品。
总之，喝牛奶是否会导致便秘因人而异。如果对牛奶的消化有疑虑或出现便秘问题，可以尝试调整饮用量、搭配食物或咨询医生的建议。保持均衡的饮食和健康的生活方式对于预防便秘也非常重要。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
便秘简单调理好方法
便秘是一种常见的消化系统问题，可能由多种原因引起，如饮食习惯、缺乏运动、压力等。以下是一些简单的调理方法：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等。同时，要保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。
2.增加运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。可以选择散步、跑步、瑜伽等运动方式。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.按摩腹部：顺时针按摩腹部可以刺激肠道蠕动，促进排便。
5.慎用药物：如果便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露等药物，但不要长期依赖泻药。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、老人、儿童等，在调理便秘时需要特别注意。孕妇应避免使用泻药和灌肠等方法，老人和儿童应在医生的指导下进行调理。如果便秘持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
丁旭 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
为什么痤疮患者戴口罩后症状加重
痤疮的患者由于疫情原因可能要长期佩戴口罩，有一些患者可能会出现戴口罩以后痤疮皮疹加重的现象，此时可能有两方面的因素，一个就是因为戴口罩以后导致局部皮脂腺分泌排出受到影响，也就是毛囊口更容易堵塞，那此时可以加强面部的清洁，洗脸的次数可以适当的增加，用温水、香皂或者洗面奶，及时地清洁。另外一方面可能口罩有些人更换的不够及时，戴的时间太长，这也容易造成局部的污染，增加一些细菌感染的机会，所以这个时候也要注意口罩定期定时的更换。
丁旭 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
痤疮不能吃羊肉吗
痤疮的皮损有很多不同的表现，如果痤疮正好处于炎症比较明显，比如有很多炎性的丘疹、红肿、疼痛，甚至有脓疱，这个阶段确实应该适当忌口，像羊肉是比较温热的食物，如果吃的量比较多，可能会造成痤疮包括毛囊炎炎症的加重，所以在炎症比较明显的阶段尽量还是要忌口，包括羊肉、辣椒、喝酒这些都应该尽量避免。痤疮还有一些是比较轻微的状态，比如只是有粉刺、白头、黑头，没有出现明显的红肿疼痛，这个时候适当地吃一些羊肉是没有什么影响的。
丁旭 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
脸上长痘为什么建议调理脾胃
脸上长痘是皮肤科非常常见的一种皮肤病。现在在门诊上看到更多来就诊的患者属于20几岁甚至30几岁的患者，也就是成人型痤疮，都是一些比较年龄偏大的慢性痤疮，跟青春期的痤疮有些不一样，这种痤疮从中医辨证来说不像青春期痤疮，多数都属于肺经风热或者因为饮食过于油腻、湿热过重导致的，成人型痤疮往往都是得病时间比较长，病情反复、迁延不愈，从中医辨证来说多数都是属于虚证或者虚实夹杂，具体的说脏腑可能跟脾胃关系更多一些。平时饮食不规律或者吃甜食、油腻的食物过多或者寒凉的食物过多，时间长了都会导致脾胃受伤，也就是脾虚，脾虚以后就会进一步加重体内的湿气、湿热，反映在面部的皮肤就是出油多，容易长粉刺、痘痘，这些实际上表面看是湿热，但是再仔细辨证，很多都跟脾胃不和、脾虚有关系，所以在治疗痤疮的辨证用药方面也是要侧重调理脾胃，具体就是健脾除湿。还有一些患者因为得病时间太长，加上经常熬夜，缺乏运动等，导致脾虚逐渐的加重，甚至出现合并肾虚、体寒的表现，就会出现手足发冷，容易拉肚子或者女性月经推迟、痛经，这些实际上都能跟痤疮、痘痘联系起来。因此，在治疗的时候不光是要给患者清热解毒，还要注意调理脾胃，甚至用一些补肾散寒的方法，所以作为患者，应该特别注意平时的生活规律，尽量避免熬夜、受寒，比如夏天少吃冷饮，不要过度的贪凉、吹空调，这些都会加重脾胃失调，也会加重痤疮。
王梅 副主任医师
扬州市中医院 三甲
湿气重长痘痘怎么办
在日常生活中需要清淡饮食不要进食辛辣刺激性食物，同时要规律作息避免熬夜。平时清洁工作要做好勤换衣物。饮食上可以多吃红豆薏米粥，因为湿气重出现痘痘是湿热导致，薏仁和红豆具有清热利湿、健脾作用。此外，还可以通过患者具体临床表现辨证论治，内服中药健脾祛湿。使用拔火罐在后背膀胱经位置上进行拔罐治疗，可以促进湿邪排除，也可以用针灸进行治疗。
王梅 副主任医师
扬州市中医院 三甲
红肿的痘痘用什么药膏
红肿痘痘即脓包型痤疮，由于感染比较明显在皮肤局部表面会出现化脓性表现产生脓包，需要积极进行抗感染治疗，局部可以外涂夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏。如果脓包比较大也可以外涂龙珠软膏或者使用鱼石脂软膏外敷，可以促进局部脓液排出。还可以口服抗生素进行治疗，如多西环素、罗红霉素等进行抗感染治疗。
王梅 副主任医师
扬州市中医院 三甲
抽烟对脸上的痘痘有影响吗
抽烟对脸上的痘痘有影响，如果长期抽烟能够引发体内痘痘的出现，也能够使皮肤更容易出现痘印。抽烟会损失皮肤内维生素C，而维生素C对皮肤健康起着重要作用，维生素C具有抗氧化作用，缺乏之后皮肤抵抗力减弱，面部皮肤对痤疮杆菌抵抗力减弱会诱发痤疮出现，表现出痘痘增多。