亚健康状态的具体表现
亚健康状态的具体表现包括疲劳感、睡眠问题、头痛和头晕、免疫力下降、情绪波动、注意力不集中、肌肉酸痛等。
1.疲劳感
经常感到疲倦、乏力,即使休息也无法完全恢复。
2.睡眠问题
入睡困难、易醒、早醒、睡眠质量差等。
3.头痛和头晕
经常出现头痛、头晕等症状,但检查结果并无异常。
4.免疫力下降
容易感冒、发热、喉咙疼痛等。
5.情绪波动
容易焦虑、抑郁、烦躁等,情绪不稳定。
6.注意力不集中
记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝等。
7.肌肉酸痛
全身肌肉酸痛、关节疼痛等。
了解疾病
亚健康
亚健康是指处于健康与疾病之间的一种临界状态,即机体在各种疾病风险因子的作用下,离开健康状态,开始走向疾病,但是还未真正发生疾病的状态。
了解详情

了解疾病

自测工具

行动指南

延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典
排卵后手心发热是好孕吗
韩丽荣 副主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院 三甲
排卵后手心发热不一定代表好孕。
在排卵后,体内激素水平会发生波动,可能会导致一些身体反应,包括手心发热,但这并不一定就是怀孕的特异性表现。但近期过度劳累、精神紧张、身体处于亚健康状态等,都可能导致手心发热,不能将其与怀孕直接划等号。
如果对自身状况存在疑虑,需要及时到医院妇科,帮助明确身体情况。同时
疼痛与心理有什么关系
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
疼痛与心理之间存在密切的关系。
疼痛不仅是一种生理感觉,还受到心理因素的影响。人们的情绪、认知、经验和注意力等心理因素都可以影响对疼痛的感知和反应。例如,焦虑、抑郁等负面情绪可能加重疼痛感受,而积极的心理态度和情绪则可能减轻疼痛。此外,心理干预如认知行为疗法、冥想和放松训练等也被证明对缓解慢性疼痛和
得抑郁症会出现头痛头晕症状吗
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
得抑郁症确实可能出现头痛头晕症状。
抑郁症是一种以心情低落为主的情感障碍综合征,可能与心理、生理、社会环境等因素有关。由于抑郁症可能会导致脑神经功能改变,使脑血管的收缩扩张发生变化,进而引发头痛。同时,抑郁症还可能引起失眠多梦,导致患者睡眠不足,进而出现头晕的症状。此外,抑郁症患者运动量减少,也可能
精索静脉曲张术后睾丸轻微疼痛是为什么
刘德风 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
精索静脉曲张术后睾丸轻微疼痛,可能与手术创伤、精索静脉曲张、附睾炎或睾丸炎等有关。
1.手术创伤
手术过程中,精索内的血管和神经会受到一定程度的损伤,术后这些组织的修复过程中可能会引起疼痛。
2.精索静脉曲张
精索静脉曲张可能导致睾丸血液循环不畅,术后睾丸需要重新适应正常的血液供应,也可能引起疼痛。
前列腺疼痛是怎么回事
刘德风 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
前列腺疼痛可能是前列腺炎、前列腺结石、前列腺痉挛、神经病变等原因所致。
1.前列腺炎
前列腺感染或炎症是导致前列腺疼痛的常见原因。细菌感染、无菌性炎症或前列腺充血都可能引起疼痛。
2.前列腺结石
前列腺内的结石可能刺激前列腺组织,导致疼痛。
3.前列腺痉挛
前列腺平滑肌的痉挛或收缩可能引起疼痛。
4
龟头疼痛是什么病
刘德风 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
龟头疼痛可能是龟头炎、尿道炎、前列腺炎、包茎或包皮过长等疾病导致的。
1.龟头炎
龟头黏膜发生炎症,可出现龟头疼痛、红肿、糜烂等症状。
2.尿道炎
炎症可累及龟头,导致龟头疼痛,同时还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
3.前列腺炎
前列腺炎症可引起龟头放射性疼痛,还可能伴有会阴部坠胀、疼痛等症状。
男性病人肾结石疼痛感强怎么办
刘德风 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
男性病人肾结石疼痛感强,可以通过药物治疗、手术治疗、生活方式调整等来处理。
1.药物治疗
患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、哌替啶等药物,缓解疼痛。
2.手术治疗
患者可以做手术,比如输尿管镜取石术、经皮肾镜取石术等,去除结石。
3.生活方式调整
病人在治疗期间需要注意生活方式的调整,包括
精索静脉曲张术后睾丸疼痛怎么办好呢
刘德风 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
精索静脉曲张术后睾丸疼痛可以采取休息、冷敷、使用药物等措施处理。
1.休息
术后需要休息,避免长时间站立或行走。
2.冷敷
术后24小时内可以使用毛巾包裹冰块对睾丸部位进行冷敷,有主意减轻疼痛和肿胀。
3.使用药物
遵医嘱服用塞来昔布、依托考昔、吲哚美辛等非甾体抗炎类药物治疗,缓解症状。
如果疼痛持
乳房有肿块疼痛是怎么回事
史晓光 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
乳房有肿块并伴有疼痛,可能是由激素水平变化、乳腺炎、乳腺增生症等原因引起的。
1.激素水平变化
在女性青春期、月经期、妊娠期、哺乳期等阶段,由于体内雌、孕激素水平的变化,可能会导致乳房出现肿块并伴有轻微疼痛。这是正常的生理现象,通常无需特殊治疗,疼痛可自行缓解。
2.乳腺炎
乳腺炎通常与乳汁淤积或细
输精管疼痛会自愈吗
刘德风 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
输精管疼痛一般是炎症、其他原因引起的,是否会自愈需根据病因判断。
1.炎症引起的输精管疼痛
附睾炎、精囊炎和前列腺炎等炎症可能导致输精管疼痛。这些炎症通常需要治疗才能缓解,自愈的可能性较小。
治疗方法包括使用抗生素来消除感染、止痛药来缓解疼痛,以及针对病因的治疗。
2.其他原因引起的输精管疼痛
输精
中风头晕怎么处理
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
中风后头晕应根据病因针对性的治疗,中医上认为,中风后出现头晕多与心血不足,阴虚阳亢导致虚火上升,扰乱神明有关。另外,还可能是因为体内痰湿较重,阻塞经络导致的。对于这种情况导致的中风头晕,治疗上就需要滋阴补血、降虚火、引火归元,临床上常用药物为北京同仁堂醒脑牛黄清心片,它能很好地改善中风后头晕、头痛等症状。醒脑牛黄清心片中采用了较多的补虚中
中风头晕吃什么药
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
中医上认为,中风后头晕多与“虚”有关,心血不足、阴虚阳亢,就容易导致虚火上升,扰乱神明从而出现头晕的表现,治疗上可用中成药北京同仁堂醒脑牛黄清心片。醒脑牛黄清心片方中含有多种补虚的药味,包括人参、茯苓、白术、甘草、当归、阿胶等,除了能够补虚化瘀以外,配以人工牛黄、水牛角、柴胡等清火,对于心血不足、虚火上升导致的中风头晕,有很好的治疗效果。
肺癌哪个部位疼痛
袁春旺 主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院 三甲
肺癌顾名思义是长在肺里面,有一部分患者会有一些胸痛感觉,但是不特异的,发生率也不高,胸痛,有咳嗽,主要是胸部的不舒服,可能有气管的不舒服,有嗓子痒,但是都不是特异的。总体来说有胸部疼痛,应该去做检查,如果再有吸烟的习惯,或者工作环境也有关系,比如说是一个在矿里边上班,能够吸到粉尘这样一个工作环境,或者有吸烟历史,有胸痛,一定要去做检查,建
牙齿有点松动疼痛怎么办
王鹏 副主任医师
鹤岗市人民医院 三甲
牙齿有点儿松动、疼痛,应到口腔科就诊后明确病因对症治疗。若为外伤导致松动疼痛,首先应评价能否保留换齿,若有必要应对其进行固定,如果无法保留可以拔除。如果是牙齿根尖周炎等疾病导致松动疼痛,一般需要进行根管治疗,部分患者还可能需要拔牙。
纹身前吃什么缓解疼痛
王梅 副主任医师
扬州市中医院 三甲
纹身前缓解疼痛的方法有两种。一种是通过外敷麻药,现在最常用的是复方利多卡因乳膏。在想要纹身的部位外涂麻药之后进行封包。复方利多卡因乳膏一般封包一个小时左右,可以有效减轻纹身时产生的疼痛。另外可以选择口服止痛药,例如布洛芬等。纹身之前半小时口服一到两片,可以缓解纹身的疼痛,也有助于减轻纹身后产生的疼痛。
腋下疼痛什么原因
王梅 副主任医师
扬州市中医院 三甲
腋下疼痛有可能是神经痛,一般与病人的神经系统疾病有关。还有可能是带状疱疹,带状疱疹如果发生在胸部或背部,会造成严重的局部疼痛,会影响到腋窝下疼痛。这是一种神经痛,跟患者免疫力比较差有关系,要给予抗病毒增加机体免疫力的治疗。腋下疼痛还可能是乳腺增生,如乳腺疼痛或者小叶增生被牵拉到腋窝引起腋窝疼痛。所以腋下疼痛要到正规医院诊断,再进行针对性处