37.5℃的体温是正常的。
人体正常体温平均在36～37℃之间（腋窝），超出这个范围就是发热，38℃以下是低热，38℃-39℃是中度发热，39℃-40℃是高热，40℃以上是超高热。体温并不是固定不变的，可随年龄、昼夜、运动和情绪的变化等因素而有所波动。
多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状，风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。低烧的原因是什么，通过血、尿、便等常规检查很难查出，有些因细菌感染的疾病引起的低烧，要通过细菌培养才能发现。
持续低烧应尽早就医，进行全面检查。一些恶性肿瘤早期或细菌感染早期的症状也是低烧。
治疗方法取决于病因，以下是常见的治疗方法：
1.休息
对于低烧患者，休息是非常重要的，因为身体需要时间来恢复。
2.多喝水
多喝水可以帮助身体保持水分，促进新陈代谢。
3.药物治疗
如果低烧是由感染引起的，可以考虑使用抗生素等药物来治疗感染。
4.物理降温
可以使用湿毛巾或冰袋来敷在患者的额头或颈部，以降低体温。
5.中药治疗
一些中药也可以帮助缓解低烧的症状，如清热解毒的中药。
药物治疗需要在医生的指导下进行，不可自行用药。如果出现药物过敏或其他不良反应，应立即就医。
在饮食方面，患者应该保持饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。同时，患者还应该保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，以促进身体的恢复。
