什么是腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的髓核组织向外突出，压迫神经根或脊髓，引起腰部疼痛及其他症状的疾病。
腰椎间盘突出症常见于中青年人群，尤其是那些长时间保持不良姿势或从事重体力劳动的人。当腰椎间盘因退变、损伤等原因导致纤维环破裂时，髓核组织可能会向外突出，压迫邻近的神经根，引起腰部疼痛，并可能放射至臀部、大腿后侧、小腿乃至足部，伴随麻木、刺痛或肌肉无力等症状。该病症的诊断通常依据临床表现，并结合影像学检查，如X光片、CT扫描或MRI等。
治疗腰椎间盘突出症的方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要包括卧床休息、物理治疗、药物治疗以及适当的康复锻炼等；而对于症状严重、保守治疗无效的患者，则可能需要考虑手术干预来减轻神经压迫。预防上，保持正确的坐姿、站姿，加强腰背肌肉锻炼，避免长时间弯腰或负重，可以有效降低发病风险。
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