人为什么会梦游

来源：民福康

人会梦游的原因是多方面的，主要包括社会心理因素、遗传因素、发育因素等。

1.社会心理因素

随着经济社会的发展，人们的生活压力逐步递增，工作、就业、家庭等问题可能导致焦虑、不安甚至恐惧情绪。这些情绪状态可能会干扰正常的睡眠过程，诱发梦游现象。

2.遗传因素

梦游具有家族遗传倾向。当父母亲一方或双方有梦游史时，子女的发病风险会显著增加。这表明遗传因素在梦游的发生中起着重要作用。

3.发育因素

梦游多发生于儿童少年期，这可能与大脑兴奋与抑制机能的不完善有关。在这个阶段，儿童的大脑发育尚未完全成熟，对于睡眠的控制能力相对较弱，因此更容易出现梦游现象。不过，随着年龄的增长和大脑发育的完善，梦游现象通常会逐渐消失。