来月经一般能洗头。
月经期间身体的新陈代谢等生理过程仍在正常进行，保持头部清洁是必要的。适当洗头可以去除头皮的污垢和油脂，让人感觉清爽舒适，也有利于头皮健康。只要注意洗头的方式和后续护理，一般不会对月经产生不良影响。
但水温不宜过凉或过热。过凉的水可能导致头皮血管收缩，引起不适，甚至可能影响经血的顺畅排出；而过热的水可能会使头皮过度干燥。适宜的温水既能保证清洁效果，又能减少对身体的刺激。
洗完头后要及时吹干可以防止头部受寒，减少因头发潮湿而导致感冒等问题的发生几率。特别是在气温较低或环境较潮湿的情况下，更要注意吹干头发，以维持身体的温暖。
有些女性在月经期间可能身体较为敏感，容易出现不适症状。如果洗头后感觉有任何异常，如经血变化、腹痛加重等，应考虑暂时停止洗头，或咨询医生的建议。个体差异是存在的，要以自身的感受为主，找到最适合自己的方式。
来月经时可以洗头，但要注意方法和细节，以保障自身健康。如果对月经期间洗头仍有疑虑或担忧，建议咨询专业医生获取更准确的指导。
