抑郁症的早期症状主要包括情绪变化、认知改变、躯体症状、社交功能改变等。
一.情绪变化
1.情绪低落
经常感到悲伤、沮丧或绝望，对以前感兴趣的事物失去兴趣。
2.焦虑
过度担忧和不安，可能伴有躯体症状，如心慌、手抖等。
3.易激惹
容易发脾气或烦躁，对小事过度敏感。
二.认知改变
1.自我评价降低
对自己的价值和能力产生怀疑，感到自卑。
2.消极思维
经常出现消极的想法，如自责、自罪等。
3.注意力不集中
难以集中注意力，记忆力下降。
三.躯体症状
1.睡眠问题
失眠或嗜睡，睡眠质量下降。
2.食欲改变
食欲不振或过度进食，导致体重变化。
3.疲劳感
经常感到疲倦、无力。
4.疼痛
出现头痛、胃痛等躯体不适，但检查无明显异常。
四.社交功能改变
1.社交退缩
回避社交活动，不愿意与他人交流。
2.兴趣丧失
对原本喜欢的活动失去兴趣。
3.性功能障碍
男性可能出现阳痿、早泄等，女性可能出现性冷淡等。
