重度脂肪肝一日三餐

无论是中度、轻度，还是重度脂肪肝，都有机会彻底治愈，但是一定要注意接受正规的治疗，同时要注意循序渐进，持之以恒，重度脂肪肝很容易出现肝功能的明显异常，甚至出现肝功能的衰竭，有可能出现生命危险。 另外，无论是轻度、中度还是重度脂肪肝，如果没有得到及时的治疗，都有可能引起肝硬化，也有可能引起肝癌，还有可能同时出现糖尿病、高血脂和高血压。 一般来说，重度脂肪肝的治疗主要包括以下两种： 1.改善生活方式，要注意控制饮食总量，调整饮食结构，同时根据个人实际情况来进行一些体育锻炼。 2.进行积极的护肝降酶治疗，要根据个人情况来选择合适的用药，如果存在其它的指标异常，也需要做出合适的处理。

重度脂肪肝可能会引发一系列严重的健康问题，包括肝硬化、肝癌等，严重影响生活质量甚至危及生命。因此，了解重度脂肪肝的危害对于及时预防和治疗脂肪肝至关重要。 一、肝功能受损 1.脂肪肝会影响肝脏的正常功能，导致肝细胞受损，影响肝脏的解毒、代谢和合成功能。 2.长期的肝功能受损可能导致肝硬化，增加患上肝癌的风险。 二、心血管疾病风险增加 1.重度脂肪肝与心血管疾病之间存在密切关联，可能增加心脏病、高血压和中风的风险。 2.脂肪肝可能导致血脂异常，增加血液黏稠度，影响血液循环。 三、代谢综合征风险 1.脂肪肝常常伴随着代谢综合征，如肥胖、糖尿病、高血压等，增加了患上这些疾病的风险。 2.这些疾病相互作用，可能进一步加重脂肪肝的病情，增加心血管疾病的风险。 四、影响免疫系统 1.脂肪肝可能影响免疫系统的功能，使身体更容易感染疾病。 2.免疫功能下降可能导致感染难以治愈，增加感染的风险。 五、影响生育能力 1.男性脂肪肝患者可能出现睾丸功能障碍，影响精子质量，降低生育能力。 2.女性脂肪肝患者可能出现月经不调、排卵障碍等问题，影响生育。 六、其他并发症 1.脂肪肝还可能与其他疾病同时存在，如胆结石、胰腺炎等。 2.严重的脂肪肝可能导致腹痛、黄疸等症状，影响生活质量。 综上所述，重度脂肪肝的危害不可忽视。对于脂肪肝患者来说，积极采取措施控制体重、改善饮食、增加运动、戒烟限酒等非常重要。如果脂肪肝得不到及时治疗，可能会进展为肝硬化和肝癌等严重疾病。因此，建议脂肪肝患者定期进行体检，以及早发现和治疗脂肪肝相关的健康问题。 对于高危人群，如肥胖、糖尿病、高血压患者，以及长期饮酒者，更应特别关注肝脏健康。定期进行肝功能检查、腹部超声等检查，以便早期发现和处理脂肪肝。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重等，对于预防和治疗脂肪肝至关重要。 总之，了解重度脂肪肝的危害可以提高人们对脂肪肝的重视，促使患者积极采取措施保护肝脏健康。早期诊断和治疗可以有效控制脂肪肝的进展，降低并发症的风险，提高生活质量。如果您对脂肪肝或其他健康问题有任何疑问，建议咨询医生或专业医疗人员以获取更详细和个性化的建议。

饮食治疗是脂肪肝患者基本的治疗方法之一，重度脂肪肝患者要在医师指导下，进行合理饮食及药物治疗，有助于减轻肝脏脂肪沉积，尽可能使血清转氨酶和谷氨酰转肽酶降至正常水平，防止低血糖、酮症酸中毒、肝性脑病等急性并发症，控制病情。 重度脂肪肝患者应限制每日总热量摄入，每餐吃七八成饱，保证优质蛋白质摄入，较为适宜食用低脂牛奶、瘦肉、鱼等，并在控制总热量的前提下，适当摄入碳水化合物。还应注意粗细搭配，即多吃粗粮，如红薯、玉米、荞麦、燕麦、芸豆、红豆、绿豆等；同时可适量多吃新鲜的蔬菜和水果，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。 此外，脂肪肝的患者还应戒酒，改变不吃早餐，常喝含糖饮料，贪食甜点、油炸食品等高热量食物的不良饮食习惯，尽量减少外出就餐，以免油脂摄入过多。

中度脂肪肝并不严重，但是重度脂肪肝有可能引起严重后果。中度脂肪肝的人群并不一定出现临床症状，肝功能损害也较为轻微，因此不会出现严重的并发症。如果能够给予积极的处理，较短时间内肝脏也有可能恢复正常形态。 但是重度脂肪肝有时会出现较为明显的肝脏纤维化，肝功能也会出现明显的异常，患者不仅会出现疲倦乏力、厌食油腻、食欲减退、恶心、呕吐等相关临床症状，甚至还有可能出现黄疸、鼻出血、牙龈出血、肝区剧烈疼痛等。 而且重度脂肪肝如果没有给予及时的处理，会进一步发展，最终形成肝硬化。而肝硬化目前是一种不可逆性病变，会造成门静脉高压，从而引起上消道大出血、顽固性腹水、肝功能衰竭、肝肾综合征、脾功能亢进、肝性脑病、原发性肝癌，甚至也有可能引起死亡。

中重度脂肪肝的症状是由于体内脂肪摄入过多所导致的，同时也有可能与机体调节紊乱有关。因为体内调节紊乱导致体内脂肪代谢受到障碍，所以会出现脂肪肝的症状，是脂肪沉积于肝脏所导致的。 首先要找出中重度脂肪肝的病因，有的是放的采用治疗措施。如长期大量饮酒者应该戒酒。营养过剩肥胖者应该严重的控制自己的饮食，使体能恢复正常。 有脂肪肝糖尿病应该进行有效的控制血糖。营养不良者应该适当的增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。 总之去除病因才可以有利于治愈脂肪肝。其次要调整饮食的结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，不吃或者少吃动物肝脏、甜食，多吃一些青菜、水果、富含纤维素的食物。

重度脂肪肝可能会肝硬化，早期及时治疗可以避免发展成肝硬化。 脂肪肝是由于肝细胞内聚集大量脂肪所致，根据脂肪的聚集程度可分为轻度、中度及重度脂肪肝。若重度脂肪肝患者没有积极进行治疗，可能会导致脂肪性肝炎的发生，引起肝细胞广泛损伤及坏死，导致肝脏纤维化，进而导致肝硬化的发生。 重度脂肪肝通常是指66%以上的肝细胞发生脂肪变，通过积极治疗通常是可以逆转的。若重度脂肪肝通过积极治疗，减低脂肪性肝炎的发生率，则可能不会发生肝硬化。通常可遵医嘱烟酸片、维生素e片等药物进行治疗，可起到降脂抗氧化作用，防止肝脏纤维化。 建议患者平时健康饮食，禁止暴饮暴食，避免加重脂肪肝。同时可适当增加运动，如走路、跳舞、打篮球等，可促进脂肪分解。同时建议患者前往医院就诊，并积极配合医生的治疗。

重度脂肪肝的治疗主要包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.一般治疗 需要坚持健康饮食，并适度锻炼，同时也需要控制体重，防止体重上升过快会破坏肝细胞，影响肝功能。治疗期间也要定期复查，了解肝功能损伤程度。 2药物治疗 如重度脂肪肝患者合并高血压、高血糖，应在医生的指导下口服降压药、降糖药控制病情。有饮酒习惯的患者也要及时戒掉，对于戒酒困难的患者可口服巴氯芬辅助戒酒。 3.手术治疗 主要针对重度肥胖并伴2型糖尿病患者，可以考虑做减肥手术，当发生肝功能不全时，应进行肝脏移植。术前需要做好相关准备，防止术后并发症。 重度脂肪肝患者在饮食方面需要特别注意，尽量不吃高脂肪、高糖以及高热量食物，否则会导致体重增长过快。

重度脂肪肝可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。饮食上要避免吃高热量，高盐食物，严格戒酒，避免乱吃药物。 1、一般治疗 重度脂肪肝主要是由肝细胞内脂肪堆积过多且程度较重的病变，在平时需要养成良好的生活习惯，尽量避免饮酒。 2、药物治疗 脂肪肝本身目前没有特效药物治疗，但是如果同时伴随血压升高的情况，也可以使用硝苯地平片或者是马来酸氨氯地平片等药物进行调理，可以起到降压效果。 3、手术治疗 如果同时合并有严重的肝硬化，影响到了肝脏功能，还需要考虑肝移植的方式进行治疗，能够提高患者的生存率。 在平时一定要注意清淡饮食，尽量避免吃热量过高的食物，比如鸡排、薯片或者是汉堡等，也要避免吃高盐、高糖等食物，以免加重病情，增加治疗难度。

重度脂肪肝是可以治愈的。 脂肪肝又称肝脂肪浸润，是常见的肝脏疾病之一。脂肪肝主要是肝细胞内脂肪短时间内大量增多，造成肝细胞代谢不掉过多的脂肪，最终造成脂肪大量蓄积，正常肝脏含脂肪5%左右而脂肪肝患者可高达40%。 重度脂肪肝不同于早期脂肪肝的是已经出现大面积肝细胞的损伤，但这时是可逆的。因为肝细胞再生能力很强，但是如果不加以治疗和饮食控制的话，放任其发展，可引起肝细胞进一步损害，并引发更为严重更为广泛的肝脏慢性炎症甚至纤维化，进而有可能在一段时间后发展为肝硬化、肝衰竭等重症，甚至增加肝癌的发病率，到那时再治疗就为时已晚了。同时，脂肪肝能够促发其它肝病或与之并存，加重肝脏损伤和肝纤维化。 重度脂肪肝治疗也要先从生活习惯上入手，如清淡饮食、戒烟戒酒、避免服用对肝脏有毒性的药物和保健品、以及多进行有氧运动等，同时还可以在医生的指导下服用抗炎保肝的药物或中医药治疗等。对于合并有糖尿病、血脂异常的患者还需要进行相关疾病的治疗与控制。

重度脂肪肝可能会有肥胖、脂肪性肝炎、肝纤维化等危害。 1.肥胖： 当发生严重脂肪肝时，肝脏中的脂肪代谢会受到影响。脂肪和蛋白质不能有效被分解和代谢，只能以脂肪的形式积聚在体内，身体就会变得肥胖。不仅外表难看，还会诱发各种疾病，尤其是心脑血管疾病，对健康和生存造成极大危害。 2.脂肪性肝炎： 当肝细胞中的脂肪过多时，会使肝细胞破裂，脂肪流出后，会渗入周围组织。此时，往往会引起炎症，导致脂肪性肝炎的出现，而脂肪性肝炎对健康的危害远远大于脂肪肝。 3.肝纤维化： 脂肪性肝炎发生后，如果不注意饮食，不能积极治疗，病情进一步恶化时会出现大量肝细胞变性坏死，此时会发生肝纤维化。此时，肝脏损伤非常严重。如果不注意，就会发展成肝硬化。 重度脂肪肝患者应注意控制热量摄入。患者应饮食清淡，少吃油腻食物，合理摄入碳水化合物。碳水化合物主要指大米、面条等食物，可以为身体提供能量，但如果吃得太多，很容易导致脂肪积聚。其次，患者需要均衡饮食。患者应适当食用富含维生素的食物，以及牛奶和鸡蛋等富含优质蛋白质的食物。 重度脂肪肝的长期后果比较严重，还可能引起肝硬化等，所以要引起足够重视，患者要及时到医院进行诊治。

脂肪肝多半没有症状，但是从医生角度来看，病人比较胖，就可能是肥胖造成的，但是具体要做的检查要根据其饮食习惯、体重指数计算。主要是用体重的公斤数，就是测的公斤数除以身高米数的平方，就可以得出体重指数，体重指数正常的范围是18-24，超过24就属于超重，超过28就是肥胖，超过30就是严重的肥胖病了。低于18一种可能就是减肥过度，有的人减肥过度瘦成杆了，有少数人就是因为减重最后衰竭而死。

脂肪肝如果是肥胖造成的，就要减重，管住嘴、迈开腿，但是脂肪肝有的是喝酒造成的，则必须戒酒，不戒酒解决不了。如果是糖尿病造成的，根治在糖尿病，必须严格控制糖尿病，才能把脂肪肝转过来;还有些药物，有些药物不能随便乱吃，有的会导致转氨酶升高，过去有肝炎病史或者家族性有肝病，最好避免少吃或者用尽量少的时间解决问题，比如感冒吃药，可能会引起转氨酶升高，是在验证过程中间出现的，只能代表个别例子，可能个人比较敏感。但是有些中草药，不能随便乱吃，尤其是土三七，土三七有些人用来止痛，腰腿痛，但土三七最大的危害是伤肝，严重的都出现肝衰竭而来治病的，很多严重的肝病都是吃土三七造成的。

比较常见的脂肪肝是酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，治疗原则主要看是否有肝脏炎症。如果出现肝脏炎症，主要是以保肝降酶为主。没有肝脏炎症叫单纯脂肪肝，主要是改变生活习惯，比如加强运动、控制饮食、减体重等。合理饮食在脂肪肝治疗中非常重要，患者尽量少吃荤腻，可以以清淡为主。另外要加强运动，积极减重，运动可以提高机体的胰岛素敏感性。

如果出现中重度脂肪肝要引起重视，主要是通过改善生活方式以及使用药物对症处理。出现重度脂肪肝患者常常会引起肝功能异常，所以需要口服护肝药物达到对症处理，出现脂肪肝应该饮食上避免含油脂含脂肪较高食物，增加能量消耗，通过锻炼身体从而减少脂肪，这样才能达到更好治疗效果。

中重度脂肪肝比较严重。如果不积极减肥、不控制饮食，且继续酗酒，则可能导致患者出现脂肪性肝炎，严重者可能出现脂肪性肝硬化、肝脏恶性肿瘤。因此，患者需注意饮食，避免吃油腻以及含胆固醇较多的食物，积极戒烟、戒酒，积极减肥；如果存在肝功能异常，还需积极进行护肝治疗。

重度脂肪肝可以逆转，但是应该明确引起脂肪肝的原因，祛除病因对症治疗。如果是长期大量饮酒导致的重度脂肪肝，首先需要忌酒，然后服用保肝药物治疗。如果是过度肥胖，体重超重引起的非酒精性脂肪肝，要严格控制体重、清淡饮食、适当运动，同时应用保肝药物治疗。