如何预防反流性咽喉炎

来源:民福康

预防反流性咽喉炎原因有戒烟限酒、减轻体重、缓解压力、避免刺激性食物、增加膳食纤维等。

1.戒烟限酒

吸烟和过量饮酒均可刺激胃酸分泌,加重反流症状。因此,戒烟限酒是预防反流性咽喉炎的重要措施之一。

2.减轻体重

肥胖是胃食管反流的重要危险因素之一。通过合理饮食和适当运动减轻体重,有助于降低腹压,减少反流发生。

3.缓解压力

长期精神压力可影响胃肠道功能,增加反流风险。通过冥想、瑜伽、散步等方式缓解压力,有助于维护胃肠道健康。

4.避免刺激性食物

辛辣、油腻、酸甜等食物均可刺激胃酸分泌,加重反流症状。因此,应尽量避免或减少这些食物的摄入。

5.增加膳食纤维

膳食纤维有助于促进胃肠蠕动,减少食物在胃内停留时间,从而降低反流风险。可多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。

张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
胃食管反流病的临床表现有哪些
胃食管反流病即胃食管反流,临床表现主要包括烧心、吞咽困难、胸痛等。 1、烧心 烧心是胃食管反流常见的症状,患者会感到胸骨后或上腹部烧灼感,常在餐后1小时出现,特别是腹内压增高时较为明显。 2、吞咽困难 胃食管反流严重时可能会导致食管狭窄或痉挛,进而会造成吞咽困难。 3、胸痛 由于反流物刺激食管,患者会出现剧烈胸痛的感觉,疼痛可以放射到后背、肩部等,有时会误认为是心绞痛。
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
怎样治食管反流
食管反流一般指胃食管反流,可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。 1、一般治疗 患者应避免暴饮暴食并避免饭后立即卧床,防止引起胃内容物反流。可以适当增加活动量促进胃蠕动,能够减轻不适。 2、药物治疗 患者可以使用多潘立酮、西沙必利、伊托必利等药物促进食物消化,并使用胶体果胶铋、硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物保护消化道黏膜。 3、手术治疗 患者必要时可以进行内镜下抗反流术、胃底折叠术等手术解除胃内容物反流。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
儿童喉炎症状及表现
儿童喉炎病因多为发声不当或过度发声所致,多见于职业用声或用声过度的患者,也可继发于上呼吸道感染。该病的症状主要包括喉咙疼痛、喉咙瘙痒、干呕等症状。 1.喉咙疼痛 喉炎伴随疼痛感以及灼热感觉,这是因为喉炎在炎症的作用下,以及淋巴滤泡增生所导致的神经功能失调,所以患者会感觉到喉咙里面有异物伴随疼痛。 2.喉咙瘙痒 喉炎发作的时候,咽喉部位会感觉特别瘙痒,这是由于咽喉部位的感觉神经失调,当受到炎症刺激的时候,就会伴有异物感和瘙痒感。 3.干呕 患者早上起来会有明显的干呕症状,并且伴随明显的恶心,尤其是早上漱口的时候最容易发生这个时候,因为咽喉部位敏感性特别强。 除以上症状,患者还可能有声音嘶哑、咳嗽等表现。确诊为喉炎需要前往口腔科医院进行正规治疗不要耽误病情,否则会导致症状加重。
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
胃食管反流病的症状是什么
胃食管反流病一般是指胃食管反流,胃食管反流的症状一般包括反酸、烧心、吞咽困难等。 1.反酸 胃食管反流会导致胃酸反流至食管处。当胃酸进入食管,与食管内壁接触,会引起不适感,有时甚至伴有酸性味道。 2.烧心 当胃酸刺激食管内壁,会导致烧灼感,常常在胸骨后部或上腹部出现,并可向喉咙或背部延伸。 3.吞咽困难 当胃酸逆流到食管时,可能刺激食管肌肉收缩不协调,食物或液体通过食管时可能会感到卡住或不顺畅,继而引起吞咽困难。
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
胃食管反流咳嗽吗
胃食管反流是否会导致咳嗽需要根据具体病情进行判断。 如果胃食管反流比较轻微,胃内容物可能只会反流到食管,患者会表现为烧心、反酸等,通常不会出现咳嗽的症状。但是如果胃食管反流比较严重,则胃内容物可能会继续向上反流至咽喉部,进而导致咳嗽,甚至会引起声音嘶哑。 如果胃食管反流患者经常出现咳嗽症状,建议及时就医,咨询专业医生,从而进行相应的治疗。日常还要养成良好的生活习惯,避免饭后立即躺下、大量饮用碳酸饮料等。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
胃食管反流有什么症状
胃食管反流的症状包括嗳气、反酸、胸痛、咳嗽等。 胃食管反流是胃内容物倒流到食管的疾病,会导致多种症状。最常见的症状是嗳气和反酸感觉,这是由于胃酸刺激食管内壁造成的。同时,由于胃酸流入口腔,口腔腐蚀刺激可引起口腔异味,影响呼吸道健康。此外,胃食管反流还会引起胸痛和咳嗽,甚至哮喘、喉咙疼痛等。 胃食管反流多数情况下是由于饮食和生活方式不当引起的。饮食应以低脂、低胆固醇、高饱和度的食物为主,还应注意减少碳酸饮料、香料类食品等的摄入。生活方式上应保持良好的姿势,不宜马上进行剧烈运动,晚餐后要间隔一段时间才可以平躺。如果症状严重,应及时就医。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
胃食管反流怎么治疗
胃食管反流病因基本病因主要包括抗反流结构和功能受损;食管清除作用降低;食管黏膜抵御能力降低;其中治疗包括药物治疗如莫沙必利、生活方式调节和手术治疗。 1.药物治疗 治疗胃食管反流使用的药物有抑酸药和促胃肠动力药,其中常用的抑酸药有质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂,常用的促胃肠动力药有多潘立酮、莫沙必利和伊托必利。 2.生活方式调节 患者体位对胃食管反流有一定的影响,患者可以通过抬高床头来对反流进行干预,同时患者还要注意睡觉之前不要进食。 3.手术治疗 其主要目的就是阻止胃内容物反流,可以选用腹腔镜胃底折叠术。 以上所说的药物患者不可以私自使用。
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
什么是咽异感症与胃食管反流
咽异感症与胃食管反流是两种不同的疾病,需要分别分析。 1、咽异感症 咽异感症指的是患者感觉有一个异物卡在喉咙或咽喉部位,而实际上并没有实质性的异物存在,有时可伴有灼热、紧束等感觉,可能与感染、神经官能症等因素有关。 2、胃食管反流 胃食管反流是指胃酸和胃内容物倒流到食管所引起的疾病,可能与食管括约肌功能异常、肥胖等因素有关,其常见的症状包括胸骨后灼热感、嗳气、吞咽困难等。 患者确诊后需要尽早干预治疗,防止症状长期存在影响日常生活质量。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
胆汁反流和胃食管反流一样吗
胆汁反流和胃食管反流不一样。 胆汁反流和胃食管反流都是消化系统常见的问题,但是它们发生的原因和症状不同。胃食管反流是指胃酸和消化液反流到食管中,导致烧灼感和胸口不适等症状。而胆汁反流是指胆汁反流到胃部或食管中,导致恶心、呕吐和腹痛等症状。胆汁反流的原因可能是胆囊疾病、肝病、胰腺疾病等,而胃食管反流的原因则主要是由于食管括约肌的功能失调。治疗方法也不同,胃食管反流常规的治疗方法包括药物治疗和生活方式改变,而胆汁反流需要根据具体病因进行治疗。 在治疗上,由于胆汁反流的原因可能比胃食管反流更为严重,因此及时就医并进行有效的治疗非常重要。同时,饮食上也需要避免过度饮酒、暴饮暴食等不良饮食习惯,以预防和减轻反流的发生。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
颈椎病会引起喉炎
颈椎病一般不会引起咽喉炎。 颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。通常是由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈脊髓、神经根、椎动脉受压、交感神经受到刺激等导致的。颈椎病患者的主要症状为颈背疼痛、僵硬、四肢麻木无力伴不灵活、头晕、恶心、呕吐等,严重时甚至可表现为视物模糊、心动过速及吞咽困难等症状。颈椎病一般不会引起咽部的不适,所以不会引起咽喉炎。颈椎病的治疗以药物治疗和手术治疗为主,药物治疗主要采用非甾体抗炎类的,如布洛芬等,手术治疗主要针对的是颈椎病的重症人群,严重的颈椎病非常影响生活的质量,对于重症的颈椎病,要及早开展手术,越早手术治愈的可能性越高。 在日常生活中要积极进行锻炼,端正体态姿势,不要长时间低头。
王秀珍 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
胃食管反流病怎么调养
胃食管反流病一般是指反流性食管炎,通常症状比较轻的患者,通过改善饮食结构,能够有效缓解病情,建议患者睡前三小时不吃食物,避免高脂肪食物、戒烟、戒酒、避免吃过甜过咸的食物、禁止浓茶、咖啡、巧克力、薄荷糖等,如果患者的症状比较严重,就需要进行药物治疗。临床上治疗反流性食管炎最常见的药物是抑酸药,抑酸药主要是使用质子泵抑制剂,若奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑以及促进胃动力的药,刺激胃肠蠕动,加快胃部排空速度,同时改变不良的饮食习惯,少食多餐,避免食辛辣刺激高脂肪的食物。
王秀珍 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
哪些人容易得胃食管反流
老年人反流的发病率比年轻人的发病率要高,因为老年人由于黏膜松弛,贲门松弛导致食管反流多见。年轻人食管反流往往和情绪有关系,在做胃镜检查的时候看不到贲门口松弛,而老年人发病往往和贲门松驰有关。有一半以上胃食管反流的患者发病原因和长期大量饮酒有关系,由于长期饮酒会减弱食管防御功能,引起食管下端肌肉的松弛,很容易发生胃食管反流疾病。长期吸烟会刺激胃酸分泌,易引起胃食管反流,肥胖、超重是胃食管反流患者普遍存在的现象,短期内体脂量增加和反流症状相关,体脂量增加越多,越容易出现反流,肥胖的人腹部大一般都是横位胃,腹部内脂肪多,胃给挤成了横位胃,此时特别容易反酸。
王秀珍 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
胃食管反流可以自愈吗
老年人多数都是由于年龄大了,贲门口肌肉的松弛,关闭不严引起的胃食管反流。好多的年轻人往往是因为情绪改变、工作压力、心情等导致贲门口松弛,在做胃镜的时候往往看不到贲门口松弛,而其表现的症状就是反酸、烧心、打嗝,和胃食管反流非常相似,这一类的病人容易在情绪改变、工作压力减轻以后自愈,不需要用药物治疗,症状可以消失。但是老年人往往这种情况很难改变,不用药治疗很难自愈。对于老年人的症状,这种老年人可以少量饮食,吃七八成饱,不要吃十成饱,多餐少食,也可以改善症状。
邵剑萍 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
喉炎的症状有哪些
喉炎分急性喉炎和慢性喉炎,症状也有所不同,急性喉炎主要表现为局部的咽喉肿痛,吞咽时会加重,严重者还会有憋气、全身发热、头痛以及四肢酸痛的症状。而慢性喉炎病因比较复杂,反复发作,主要会表现为咽喉部的干痒、胀痛,食用刺激性的食物会加重,同时还会有咽喉部的堵塞感、闷堵感,以及空口吞咽时会有阻挡感,晨起时会出现恶心、呕吐等症状。
姚轶 副主任医师
淮安市中医院 三甲
胃食管反流怎么冶
胃食管反流的一般治疗,包括生活方式的改变,例如,严格控制体重,戒烟戒酒,规律饮食,抬高床头,避免睡前进食,避免食用可能诱发反流症状的食物,如咖啡、巧克力、辛辣或者酸性的食物等。药物治疗,应该在医生指导下充分结合个人情况来选择最合适的药物,包括抑制胃酸治疗,其中有HR受体阻抗剂,常用药物是雷尼替丁、法莫替丁、西咪替丁等,质子泵抑制剂,常用药物是艾司奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等,促动力药物是多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等,黏膜保护剂仅用于症状轻,间歇发作的患者临时缓解症状,这类药物包括铝碳酸镁、硫糖铝等。此外,部分患者会合并不同程度的焦虑或者抑郁,表现为紧张、睡眠障碍等,可在常规用药基础上加用抗焦虑抑郁的药物治疗,如果患者确诊胃食管反流病,抑酸效果治疗不佳或者合并食管裂孔疝,可以考虑进行手术治疗。
姚轶 副主任医师
淮安市中医院 三甲
得了胃食管反流怎么办
得了胃食管反流病的患者,在睡觉时,可以将床头抬高,利用重力的作用,减少胃酸的反流,同时,还需要注意清淡饮食,避免吃刺激性的食物,如咖啡、浓茶等,减少胃酸反流产生的不适。如果症状持续不能缓解,患者还需要服用药物来进行治疗,常用的药物有HR受体阻滞剂,如法莫替丁、雷尼替丁等。胃酸较多的患者,还可以加用质子泵抑制剂,如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等,还需要同时使用促进胃动力药,如多潘立酮、莫沙必利等配合治疗,这样才能取得良好的疗效。