乳腺纤维瘤手术后注意事项及饮食

乳腺纤维瘤手术后注意事项包括减少患肢活动、保持伤口清洁、避免口服活血化瘀药物、加压包扎止血、改变生活习惯等，饮食调理包括高蛋白饮食、高维生素饮食、低脂肪饮食以及清淡饮食等。

一.注意事项

1.减少患肢活动

术后应尽量减少患肢的活动，避免上肢过度活动导致手术部位再次出血或伤口裂开。同时，要防止手术部位纱布、敷料脱落，以免伤口外露后感染发脓。

2.保持伤口清洁

术后7天内禁止洗澡，保持创面干燥清洁，以防细菌感染。开放性小切口在术后十天左右可拆线，伤口痂皮脱落后才能洗澡。

3.避免口服活血化瘀药物

手术后切勿口服活血化瘀药物，以免切口内小血管再次出血。

4.加压包扎止血

手术部位需要加压包扎止血，必要时放置沙袋压迫，患者不能私自拆除纱布、敷料等。

5.改变生活习惯

手术后需改变生活习惯，应保持良好的睡眠、饮食、心情和夫妻关系，调整机体雌激素水平，避免乳腺纤维瘤再生。同时，避免熬夜、剧烈运动，保证充足的睡眠时间，树立良好心态。

二.饮食调理

1.高蛋白饮食

术后应以高蛋白饮食为主，能够补充体内的氨基酸，增加患者的营养和抵抗力。可以选择鱼类、豆制品、奶制品、鸡蛋等富含优质蛋白的食物。

2.高维生素饮食

维生素能够促进机体新陈代谢，增强患者的抵抗力。应多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、韭菜、菠菜、橘子、柠檬、苹果、梨、猕猴桃等，以补充维生素。

3.低脂肪饮食

术后要以低脂饮食为主，少吃肥肉、奶酪、奶油、油炸食品等，避免使乳房脂肪增多，增加乳房的负担。

4.清淡饮食

术后患者机体虚弱，应注意清淡易消化饮食，避免食用辛辣、刺激性、油腻的食物。同时，低糖饮食，禁食甜品，避免进食过多滋补的食物，以免滋腻碍胃，影响脾胃功能的恢复。