3岁女孩的身高标准一般在90.2厘米至98.1厘米之间，体重标准一般在12.6千克至16.1千克之间。影响3岁女孩身高体重的因素有遗传因素、营养摄入、睡眠质量、运动锻炼、疾病因素等。
1.遗传因素
如果父母双方或一方身材较高大，孩子也可能在身高方面有较好的表现；同样，父母的体型也会在一定程度上影响孩子的体重。
2.营养摄入
充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质对于孩子的生长发育至关重要。合理的饮食搭配，包括奶类、蛋类、肉类、蔬菜水果等的均衡摄入，能为孩子的身高增长提供物质基础，同时也能维持适宜的体重。
3.睡眠质量
在睡眠中会分泌生长激素，良好的睡眠有助于孩子身高的增长，同时也利于身体的恢复和调整，对体重的稳定也有积极作用。
4.运动锻炼
适度的运动有利于骨骼发育，从而促进身高增长，还能增强体质，帮助维持健康的体重。
5.疾病因素
一些慢性疾病或内分泌疾病可能导致身高增长缓慢或体重异常，需要及时发现和治疗。
需要注意的是，每个孩子的生长发育都有其自身特点和节奏，身高体重只是一个大致的参考范围。如果对孩子的生长发育存在疑虑，建议及时咨询专业医生，进行全面的评估和指导。
