成人缺钙吃什么钙片

王少峰 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

消化不良吃什么中药

消化不良是比较常见的一种胃部不适症，患者会有腹胀、打嗝、食欲不振、恶心反胃等症状，可以在医生指导下用益胃汤、香砂六君子汤、柴胡疏肝散等中药治疗。 1、益胃汤 益胃汤的中药方成分有沙参、麦冬、石斛、佛手、玉竹、绿梅花、乌梅、生地、炒谷芽等，可以用于治疗消化不良患者，但是患者必须要遵循医嘱用药。 2、香砂六君子汤 香砂六君子汤中药方成分有党参、白术、茯苓、半夏、木香、甘草、陈皮、砂仁、炒谷芽、炒麦芽、后下、鸡内金等，针对消化不良有改善作用，但在服用之前应该先咨询医生，不可盲目用药。 3、柴胡疏肝散 柴胡疏肝散的中药方成分有柴胡、白芍、香附、陈皮、乌药、槟榔、后下、枳壳、木香、沉香、甘草等，对改善消化不良有很好的帮助，但药物都有一定的副作用，所以要遵循医嘱用药。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

6个月宝宝缺钙应该怎么补

6个月宝宝缺钙，可以采取食物补钙、药物补钙及多晒太阳的补钙方法。 1.食物补钙 六个月的宝宝可以添加辅食，可以在辅食中适当多添加一些富含钙的食物，如鸡蛋、肉泥等等。 2.药物补钙 若宝宝缺钙不严重，可以遵医嘱补充维生素D促进钙吸收，若严重缺钙要遵医嘱补充钙剂，如葡萄糖酸钙等。 3.多晒太阳 每天要多带宝宝进行户外活动，适当多晒太阳可以促进钙的吸收，注意不要太阳暴晒，以免对皮肤造成损伤。 6个月宝宝若出现缺钙的症状需及时就诊明确诊断，及时遵医嘱进行针对性的处理，以免贻误治疗时机。上述药物均需在医生指导下使用，避免自行使用造成不必要的危害。

王少峰 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

消化不良能吃什么水果

消化不良可以吃西瓜、香蕉、柚子等水果。 消化不良的人可以选择一些含纤维素多、易消化的水果，如西瓜、香蕉、柚子等。这些水果含有丰富的果胶和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解便秘和肠胃不适。此外，这些水果还含有丰富的维生素和矿物质，有益于人体健康。但是，对于某些水果如柿子等，消化不良的人应该谨慎食用，以免加重症状。 消化不良的人在食用水果时应该适量，不要过量，否则可能会导致胃肠道负担过重。此外，对于某些水果如柚子等，可能会与某些药物产生相互作用，消化不良的人在食用前最好咨询医生或药师的意见。

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

孕妇缺钙怎么补

孕妇缺钙，主要通过食物和药物两种途径补充。 1.含钙高的食物 包括乳制品、各种深绿色蔬菜、芝麻酱、虾皮等。这些食物不仅钙含量丰富，而且也是优质蛋白、维生素的良好来源，怀孕后应合理摄入。 2.补钙的药物 比如碳酸钙、磷酸钙、乳酸钙等都是临床上常用的钙剂，孕妇可首选碳酸钙。因为碳酸钙不仅含钙高，而且吸收率较好，对预防和治疗钙缺乏有益；在补钙的同时可适当口服维生素D，以促进钙吸收。但具体服用方法应遵医嘱。 孕妇对钙的需求较多，假如孕妇缺钙对母儿都有影响，不仅影响胎儿生长，母体发生高血压的风险也增加，所以发现血钙降低或有缺钙症状，应提高警惕及时补充，以免引起妊娠不良结局。

王少峰 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

消化不良吃什么食物好

通常情况下消化不良吃以下几种食物比较好： 1、易消化的食物 小米、玉米面等食物比较清淡、易消化，消化不良的患者吃了可以缓解症状。 2、高纤维蔬果 猕猴桃、火龙果等水果纤维素含量较高的水果，能够起到润肠通便、促进食物消化的功效，而且水果中含有的酸性物质可以促进肠道蠕动。 3、酸奶 酸奶中的含钙量较高，经过发酵之后产生的乳酸，可以提高磷、钙在人体中的利用率，而且也能够起到促进消化的作用。 除了以上食物，消化不良的患者还可以在医生的指导下使用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌片等药物进行治疗。 日常生活中要注意多喝水，促进机体的新陈代谢，也可以适当进行运动来加快胃肠道蠕动，促进消化，但要注意适量，否则可能会引发其他不良症状。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

宝宝缺钙有什么症状

如果钙摄入量不足，容易导致宝宝缺钙的现象，可表现为夜间哭闹、鸡胸、颅骨软化等症状。建议家长及时带宝宝到医院就诊，在医生指导下进行针对性的治疗。 1、夜间哭闹 宝宝缺钙时会引起大脑神经兴奋，导致难以入睡，但宝宝此时已经很累，如果睡不着，会无缘无故地哭闹； 2、鸡胸 宝宝缺钙会导致骨骼发育不好，进而引发骨骼钙化过程受到阻碍，骨细胞代偿性增生，肋骨发育不均衡，导致胸骨向前隆起畸形，外观形状像鸡的胸脯； 3、颅骨软化 由于宝宝颅骨生长比较快，假如宝宝缺钙，会因钙质沉着变少，导致颅骨软化，用手按压头颅时像压在乒乓球上的感觉。 如果宝宝缺钙，可以在医生指导下服用维生素AD滴剂、小儿碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物治疗，同时饮食上多吃富含钙的食物，如豆类、肉类、乳制品等。另外，平时要加强扩胸锻炼，多到户外晒太阳，促进钙元素吸收。

王少峰 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

大人消化不良怎么办

成年人的消化不良可通过药物治疗、调整饮食、加强锻炼等方法，以改善症状。 1.消化不良 患病期间如果腹胀、腹痛的症状比较严重，可遵医嘱服用促胃肠动力药物，例如莫沙必利、多潘立酮等。如果存在菌群失调的情况，可遵医嘱服用双歧杆菌、乳酸杆菌等药物。还可以辅助使用消化酶类物质，比如乳酶生等。 2.调整饮食 消化不良期间可采取少食多餐的饮食方式。尽量不吃或少吃高脂油炸辛辣的食物。不可以暴饮暴食，加重胃肠道负担。 3.适当锻炼 饭后适当锻炼，可促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化吸收。 临床上治疗大人消化不良，可能还有其他的方法。建议去医院的消化内科就诊，在专业医生的指导下接受治疗。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

宝宝吃了钙还是缺钙是怎么回事

宝宝可能是由以下原因引起的，详情如下： 1、宝宝摄入的钙量不足 宝宝可能没有摄入足够的含钙食物，或者钙的吸收不良。 2、宝宝缺乏维生素D 维生素D是帮助钙吸收的重要营养素，如果宝宝缺乏维生素D，即使摄入了足够的钙也无法被充分吸收。 3、宝宝体内钙质代谢异常 宝宝可能存在某种疾病或病理状态，导致钙质的代谢异常，使得钙无法被正常利用。 除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如宝宝的肠道吸收功能异常、药物的影响等，这些因素也可能导致宝宝吃了钙还是缺钙的情况。因此，在宝宝出现吃了钙还是缺钙的情况时，建议及时就医，进行相关检查和诊断，以明确原因并采取相应的治疗措施。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

一岁多宝宝缺钙有什么症状

一岁多宝宝缺钙一般会有多汗、脱发、睡眠不安等症状，可以通过加强营养、应用药物等方式来改善。 1、多汗 缺钙的宝宝因机体血钙浓度降低，会导致交感神经兴奋度增强，因此会出现多汗现象，当宝宝出汗过多时需要注意及时擦干汗液，避免造成身体受凉。 2、脱发 在宝宝缺钙时因为出汗量比较多，会造成头部瘙痒，宝宝会通过头部摩擦枕头的方式缓解不适，在这一过程当中会造成头发的脱落。 3、睡眠不安 处于缺钙状态时会影响脑部神经元的新陈代谢，造成大脑皮层过度兴奋，进一步会影响到睡眠情况，表现为易惊醒，睡眠不安。 除了以上常见症状，一般还会有磨牙、肢体抽搐、方颅等症状，当宝宝存在以上症状时应及时就医，通过相关检查明确诊断，如果确实缺钙可以通过医生指导服用乳酸钙颗粒、碳酸钙D3颗粒、维生素AD滴剂等药物来改善。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

九个月宝宝积食消化不良怎么办

九个月宝宝积食消化不良，治疗方法包括调整饮食、适当运动、药物治疗等。 1、调整饮食 家长需要调整宝宝的饮食，减少辅食的摄入，尤其是难消化的食物，如肉类、芝士等。同时，适当增加水果、蔬菜等易消化的食物，以促进宝宝的消化吸收。 2、适当运动 家长可以多陪宝宝玩耍，或带其去室外活动，有助于促进胃肠蠕动和食物消化，对缓解消化不良和积食有一定的帮助。 3、药物治疗 上述方法效果不理想时，可以遵医嘱使用乳酸菌、地衣芽孢杆菌、分歧杆菌等益生菌进行治疗，起到调节肠道菌群、促进消化的作用。

邢加迪 副主任医师

北京大学肿瘤医院 三甲

消化不良与胃癌有没有必然联系

消化不良与胃癌并没有非常明确的关系，但是如果长期有消化不良的表现，比如反酸、烧心、打嗝，表明胃的功能、胃的动力性可能有紊乱的表现。如果出现了消化不良或其它表现，对于胃里面正常的胃黏膜功能的保护都可能会有一定影响。通过经口进食，有一些有害物质可能趁虚而入，会通过胃黏膜屏障功能的破坏来进入到胃壁，从而增加胃癌的发病几率。所以长期的消化不良，还是建议不仅仅是从饮食的方面，也可以从其它方面尽可能去调整，最终降低胃癌的发生几率。

王一卓 主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

乳钙适合多大的宝宝吃

乳钙又叫乳清钙，是营养价值比较好的一种物质。乳钙和其他食品中的钙相比，是一个相对来说比较优质的钙源，比较好吸收。一般来说，小孩到3个月以后就可以吃乳钙，为了促进钙的吸收，应该多带孩子晒晒太阳。乳钙可以在两餐之间吃，也可以在睡觉前服用，值得提醒的是婴儿乳钙，尽量不要与油脂类的食物一起吃，因为脂肪吃得多，消化以后就产生游离脂肪酸，游离脂肪酸可以和钙结合，影响到钙的吸收。

王一卓 主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

宝宝晚上睡觉不踏实翻来覆去怎么回事

宝宝的睡觉爱翻来覆去，可能是生理原因，也可能是病理原因，也可能和环境因素有关，比如室内的温度不合适，引起小孩不舒服，睡觉的时候会翻来覆去。如何孩子身上有湿疹或痱子，也可以会动来动去的睡不好，当然也可能小孩做梦引起的变化。另外，小儿佝髅病就是维生素D缺乏引起的血钙降低，引起神经兴奋点增高，也可以出现睡觉不踏实。所以每天要注意多晒太阳，还有要注意，有没有消化不良，比如有没有肠胀气。最常见的是肚子不舒服的时候，消化不良可以出现肠痉挛，也可以引起睡觉不踏实，这时候也可以给孩子用一些调节菌群的药物。

沙宁 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

缺钙惊厥的三大症状

缺钙性惊厥的话大多表现为在血清钙低于1.75毫摩尔每升时候出现一种症状，主要有三种表现，第一是惊厥，第二次喉痉挛，第三是一个手足抽搐。惊厥表现为突然发生四肢抽搐、抽动，两眼上穿及面部肌肉颤动，神志不清，发作时候短的话数秒钟，长的话能达到一分钟左右，但是发作时候体温正常，而且在发作时候，如果时间特别长可以出现口周青紫。

高凤 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

新生儿消化不良的症状

新生儿胃肠功能低下，消化不良表现以腹胀、阵发性哭闹或者烦躁、食欲不振、便秘、腹泻为主要症状。腹泻大便呈稀水样或者稀糊状，带有不消化的奶瓣等。另外，新生儿消化不良还可以伴有嗜睡、精神倦怠、乏力、生长发育迟缓等。一旦家长发现孩子有上述相关症状，建议尽快就医治疗。

高凤 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

新生儿消化不良怎么办

新生儿消化不良，一般以调整饮食、控制感染、去除病因、纠正水电解质紊乱为原则，主要是对症处理，防止并发症。母亲要做好正确的喂养方式，根据患儿的症状，可以适当的给予促胃肠动力的药物，抗酸药和抑酸药，并增加助消化药物、益生菌等药物的治疗，促进消化功能。