胃痛时可通过休息、热敷、按揉、服用药物等方法快速止痛。
1.休息
停止活动，找一个舒适的位置躺下休息，放松身体，有助于缓解胃部肌肉紧张。身体的放松能在一定程度上减轻胃痛的感觉。
2.热敷
用热水袋或热毛巾敷在胃部，温热可促进胃部血液循环，缓解胃部痉挛和疼痛。温热的刺激能帮助舒缓胃部不适。
3.按揉
轻柔地按摩胃部，以顺时针方向缓慢打圈按摩，注意力度不可过大。适当的按摩可以帮助放松胃部肌肉，改善局部血液循环，从而缓解疼痛。
4.服用药物
如果胃痛较为严重，可以根据医生的建议服用一些对症的药物，如胃黏膜保护剂枸橼酸铋钾、抑酸剂奥美拉唑等。但需注意正确的用药剂量和方法，避免自行随意用药。
以上这些方法只是暂时缓解胃痛，不能根治病因。如果胃痛频繁发作或持续不缓解，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以明确病因，并采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、过度饮酒、吃辛辣刺激和生冷食物等，保持情绪稳定，规律作息，以减少胃痛的发生。
