可以通过观察食欲、查看腹部、检查舌苔、关注口气、留意睡眠、观察大便、注意精神状态等方面来判断宝宝积食。

1.观察食欲
宝宝突然食欲不振,对食物缺乏兴趣,或进食量明显减少。这是因为积食导致胃肠功能紊乱,消化能力下降,从而使宝宝感觉不到饥饿。
2.查看腹部
腹部胀满,可能有膨隆现象,用手轻按可能感觉较硬。这是食物积聚在胃肠道未能及时消化所致。
3.检查舌苔
舌苔可能变厚,发白或发黄。积食后脾胃运化失常,体内浊气上升,会在舌苔上有所体现。
4.关注口气
口腔可能有异味,呼出的气息有酸腐味。食物在胃内停留过久发酵产生异味,会通过呼吸散发出来。
5.留意睡眠
睡眠不安稳,可能翻来覆去,容易哭闹、惊醒。胃肠不适会影响宝宝的睡眠质量。
6.观察大便
大便可能不规律,出现便秘或腹泻,且大便气味酸臭。积食会影响肠道正常功能,导致大便异常。
7.注意精神状态
宝宝可能精神欠佳,容易烦躁、哭闹。身体的不适会在精神状态上有所反映。



