12岁女孩的标准身高一般在140厘米到160厘米之间。
遗传因素对身高有重要影响。12岁女孩的标准身高一般在140厘米到160厘米，但是如果父母双方或一方身高较高，那么孩子可能也会有较高的身高潜力。遗传基因决定了生长发育的大致范围，但并不是唯一决定因素。其次，充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质的摄入对于骨骼生长十分重要。12岁女孩正处于快速生长阶段，均衡的饮食能提供身体生长所需的养分。此外，睡眠质量和时间也不可忽视。在睡眠中会分泌生长激素，良好的睡眠有助于身高增长。12岁女孩每天应保证充足的睡眠时间，以促进身体发育。
