孕吐后胃酸过多怎么办

来源：民福康2025-01-02 18:42:56

孕吐后胃酸过多可通过调整饮食、注意饮食时间、保持良好的饮食习惯、药物治疗等方法缓解。

1.调整饮食

避免食用辛辣、油腻、酸性、过甜或过咸的食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。选择易消化的食物，如面包、饼干、米饭、鸡肉、鱼肉等。

2.注意饮食时间

避免在睡前过饱或进食后立即躺下，以免胃酸反流；夜间消化功能相对较弱，避免在夜间进食过多。

3.保持良好的饮食习惯

细嚼慢咽，充分咀嚼食物，有助于消化。吸烟和饮酒会刺激胃酸分泌，应尽量避免。

4.药物治疗

抗酸药，如铝碳酸镁、氢氧化铝等，可以中和胃酸，缓解烧心症状，但需遵医嘱服用。