耳朵里进水的解决方法有单足跳跃法、活动外耳道法、外耳道清理法、侧卧法。
1.单足跳跃法
让患耳朝下，借助水的重力，促使水从外耳道流出。
2.活动外耳道法
可以持续用手掌按压耳屏或者用手指牵拉耳廓；也可反复做张口动作，活动颞颌关节，这样能使外耳道皮肤不断进行上下左右活动，或者改变水屏障的稳定性与压力的平稳性，从而让水向外从外耳道流出。
3.外耳道清理法
使用干净的细棉签轻轻伸进外耳道，一旦触及到水屏障就能把水吸出。
4.侧卧法
在尝试过上述方法后，晚上睡觉时选择侧卧，即进水的那侧耳朵，但不要堵住，因为堵住会受气压影响水的流出。
了解耳朵进水的解决方法和保护耳朵的措施很重要，能帮助更好地维护耳部健康。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
