小孩长白头发原因有营养不良、精神压力过大、甲状腺功能亢进症、肺结核、白癜风等，应根据小孩实际情况采取一般治疗、药物治疗、物理治疗等。
1.营养不良
小孩在日常饮食中如果存在挑食、偏食的情况，可能会导致机体缺乏微量元素、蛋白质等营养物质，表现为营养不良。由于头部毛囊得不到充足的营养供应，会出现头发变白的现象，还可能伴有头发干燥、枯黄等表现。
建议家长在饮食上进行相应的调整，保证营养均衡合理。平时多给孩子吃黑芝麻、黑木耳、黑米等含有黑色素的食物，同时多吃玉米和大豆等富含B族维生素的食物，以及海鲜、肝脏、蘑菇等含铜的食物，有助于头发的生长和健康。
2.精神压力过大
如果小孩平时学业较重，或家中环境压抑，可能会导致精神紧张，从而影响机体神经系统，出现长白头发的情况。
家长平时应多关心小孩的心理健康，疏导小孩情绪，帮助减轻压力，让其保持愉快的心情。注意孩子的生活习惯，避免夜间晚睡、睡眠质量差，尽量保证睡眠充足，同时保证睡眠质量。
3.甲状腺功能亢进症
如果小孩患有该病，可导致体内黑色素生成减少，从而造成头发变白。
家长可遵医嘱给小孩服用抗甲状腺药物进行治疗，比如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑、卡比马唑等，能够调节甲状腺功能，使其恢复正常水平。同时，在饮食上，尽量避免给小孩吃含碘量高的食物，如海带、紫菜等，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如瘦猪肉、鱼肉等。
4.肺结核
肺结核是一种由结核分枝杆菌感染引起的呼吸系统传染病，小孩发生该病后，可影响体内黑色素生成，出现头发白现象。
家长可遵医嘱给小孩使用抗结核药物进行治疗，比如异烟肼、利福平、乙胺丁醇等，以清除结核杆菌感染，促进病情痊愈。由于该病存在传染性，家长应做好小孩隔离工作，让其与人交流时佩戴口罩，以免造成病情传播。
5.白癜风
白癜风是一种原发性、局限性或泛发性的皮肤黏膜色素脱失性疾病，如果小孩得了该病，可使体内黑色素生成出现障碍，出现白发症状。
家长可遵医嘱给小孩使用糖皮质激素类药物进行治疗，比如泼尼松、泼尼松龙、地塞米松等，能够抑制免疫细胞攻击黑素细胞，控制病情进展。同时，也可以配合光疗，对于改善白发症状也有一定的帮助。家长平时应做好小孩防晒工作，外出时涂抹防晒霜或者穿防晒衣，避免皮肤受到阳光暴晒，否则不利于病情控制。
家长应密切关注孩子的身体状况，一旦发现孩子长白头发，应及时就医，明确原因并采取相应的治疗措施。同时，家长还应注意孩子的饮食均衡，保证营养素的摄入，避免孩子长期接触化学物质和辐射等有害因素。一般通过综合措施，可以帮助孩子恢复健康的头发。
