梦游症是什么引起的
梦游症的具体病因尚不完全清楚,可能与遗传因素、睡眠障碍、心理因素、生活习惯等有关。
1、遗传因素
梦游症具有一定的家族遗传性,如果家族中有梦游症患者,那么个体患病的风险可能会增加。
2、睡眠障碍
一些睡眠障碍,如睡眠呼吸暂停综合征、不宁腿综合征等,可能会增加梦游症的发生风险。
3、心理因素
压力、焦虑、抑郁等心理因素可能会导致梦游症的发生。
4、生活习惯
不规律的睡眠时间、过度疲劳、睡前使用电子设备等生活习惯可能会影响睡眠质量,增加梦游症的发生风险。
需要注意的是,梦游症通常不会对健康造成严重影响,但在某些情况下,梦游行为可能会对患者本人或他人的安全造成威胁。如果患者经常出现梦游症状,或者梦游行为导致了身体损伤或其他不良后果,建议及时就医,进行进一步的检查和治疗。
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睡眠障碍
睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起,常与躯体疾病有关,包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠与人的健康息息相关。调查显示,很多人都患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病,成年人出现睡眠障碍的比例高达30%。专家指出睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能,对人体必不可少。
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