例假一般是指月经，来月经通常能喝咖啡，但是需要根据个人情况谨慎选择。
咖啡中的咖啡因具有一定刺激性，月经期间，女性身体较为敏感，部分人可能会因咖啡因的刺激而出现身体不适，如加重腹痛、导致心慌等。
同时，喝咖啡可能会影响睡眠，尤其对于本身在月经期间就容易出现睡眠问题的女性来说，咖啡可能会进一步扰乱睡眠，而良好的睡眠对于身体恢复和缓解例假不适很重要。
此外，个体对咖啡的耐受性存在差异，有些女性可能在月经期间饮用咖啡后并无明显不良反应，但有些女性则可能反应较大。如果平时喝咖啡就容易有不适反应，则在月经期间更应慎重。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
