肠胃不好时，适量食用土豆通常是可以的，但具体情况还需根据个人体质和肠胃问题的类型来判断。
土豆作为一种营养丰富、易于消化的食物，含有丰富的膳食纤维和淀粉，能够提供身体所需的能量，并且有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。对于肠胃功能较弱的人来说，适量食用土豆可以有助于缓解一些肠胃不适的症状。
然而，如果肠胃问题严重，如胃炎、胃溃疡等，可能需要避免过多摄入土豆，因为土豆中的淀粉可能加重肠胃负担，不利于病情恢复。此外，如果土豆烹饪不当，如过于油腻或辛辣，也可能刺激肠胃，引发不适。
因此，在肠胃不好的情况下，食用土豆时应根据个人体质和病情来调整食用量和烹饪方式，并遵循医生的建议。如果出现肠胃不适的症状，应及时就医检查和治疗。
