经期是否能吃当归和黄芪，应根据个人体质和具体情况判断。
当归和黄芪均是中医临床上常用的中药材，当归性温，味甘、辛，归肝、心、脾经，具有补血调经、活血止痛、润肠通便等功效；黄芪性微温，味甘，归肺、脾经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效。现代药理研究表明，当归和黄芪均具有一定的补血、补气作用，还具有调节免疫、抗疲劳、抗氧化等作用。
对于经期女性，如果存在气血不足、经血不畅等情况，适量食用当归和黄芪有助于改善症状。但如果经期女性月经量较多，或存在血热、血瘀等情况，食用当归和黄芪可能会导致月经量增多、经期延长等，加重不适症状。此外，当归和黄芪均属于中药材，需要在医生的指导下使用，避免自行用药。
