来姨妈一般是指来月经。来月经能喝咖啡，但需谨慎。
在生理期，女性身体可能较为敏感，过多的咖啡因摄入可能会加重一些不适症状，如可能导致情绪波动变大，容易焦虑、烦躁等。其次，生理期本身就可能因身体的不适而影响睡眠，此时喝咖啡，尤其是在下午或晚上喝，可能进一步干扰睡眠，而睡眠不足又可能反过来影响生理期的身体状态，不利于恢复。
然而，这并不意味着生理期就完全不能喝咖啡，只是要注意控制饮用量、注意饮用时间。尽量避免在下午或晚上饮用，以免影响夜间睡眠。如果喝了咖啡后明显感觉身体不适加重，如痛经更厉害、情绪更加不稳定等，那么应减少或停止饮用。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
