十二周岁的男孩正常身高一般在140厘米到159厘米之间。
如果家族中有较高身高的成员，孩子也可能有较大的潜力达到相对较高的身高。但这并不是绝对的，只是一个影响因素。在这个年龄段，孩子需要摄入均衡的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。蛋白质对于骨骼和肌肉的生长特别重要，例如肉类、鱼类、蛋类、豆类等。另外，十二周岁的男孩应该保证足够的睡眠时间，让身体有充分的机会进行修复和生长。适度的运动可以刺激骨骼生长，增强肌肉力量。例如篮球、足球、游泳等有氧运动和一些力量训练都有助于身高的增长。
需要注意的是，每个孩子的生长发育情况都是独特的，会存在个体差异。而且身高并不是衡量健康的唯一标准，只要孩子身体健康，精神状态良好，即使身高不在正常范围的上限，也不必过于担心。
