正常情况下,收缩压的范围是90-139mmHg,舒张压的范围是60-89mmHg。当收缩压大于等于140mmHg,或舒张压大于等于90mmHg时,就被认为是高血压。

高血压又可以根据血压升高的严重程度进一步细分。一级高血压(轻度)是指收缩压在140-159mmHg之间,舒张压在90-99mmHg之间;二级高血压(中度)是指收缩压在160-179mmHg之间,舒张压在100-109mmHg之间;三级高血压(重度)是指收缩压大于等于180mmHg,或舒张压大于等于110mmHg。
值得注意的是,高血压的诊断不能仅凭偶尔一次的血压测量结果,而需要通过非同日至少三次的血压测量均高,方可确诊。此外,对于高血压的治疗和管理,除了药物治疗外,还包括改善生活方式,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等,这些都是控制高血压的重要措施。



