大姨妈两天就没了怎么办

大姨妈在医学上指的是月经，月经两天就没了可能是由于不良情绪刺激、生活习惯不良、缺铁性贫血、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等措施进行处理。

1.不良情绪刺激

如果患者近期存在焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，可能会对下丘脑-垂体-卵巢轴的功能造成不利影响，引起内分泌功能紊乱，影响到月经的周期以及持续时间，进而出现月经两天就消失的情况。

日常应注意跳绳心态，可通过听音乐、与朋友交流、散步、打太极等方法减轻压力，放松身心，保持愉快的心情，避免不良情绪的刺激。

2.生活习惯不良

若日常生活习惯不良，长期存在熬夜、过度劳累、饮食不均衡等情况，会影响的身体的代谢以及内分泌平衡，导致月经时间缩短，出现两天就停止的情况。

要调整生活习惯，日常保持充足的休息时间，避免熬夜，饮食上要均衡营养，摄入有营养的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，避免过度节食或者暴饮暴食，有助于调节内分泌以及增强身体代谢，调整月经时间。

3.缺铁性贫血

缺铁性贫血会影响血液的生成和运输，导致血容量不足，进而影响月经的正常量和持续时间，使月经两天就结束了。

患者可以多吃牛肉、菠菜、猪肝等富含铁元素的食物，同时在医生的指导下服用右旋糖酐铁片、硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等铁剂补充，促进血红细胞生成，改善病情。

4.子宫内膜炎

若患者患有子宫内膜炎，会导致子宫内膜受损，影响子宫内膜的正常增生和脱落，使月经来潮时间变短，仅出现两天。

可遵医嘱服用头孢克肟胶囊、头孢呋辛酯颗粒、头孢拉定胶囊等头孢菌素类药物治疗，能促进炎症消退，缓解症状。

5.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症患者由于子宫内膜生长在子宫腔以外的部位，会导致月经异常，出现经量减少、月经出现两天就停止等症状。

患者可遵循医生的建议服用米非司酮片、醋酸甲羟孕酮片、孕三烯酮胶囊等药物治疗，能使异位的子宫内膜萎缩，控制病情发展。如果病情严重，还可通过经腹或经腹腔镜手术的方法将病变部位切除，恢复正常的解剖结构。

6.多囊卵巢综合征

若患者患有多囊卵巢综合征，体内的雄激素水平升高，而雌激素水平下降，会影响到月经的来潮时间以及周期，可能会出现月经来两天就停止、月经周期不规律等情况。

患者可以遵照医生的建议服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等孕激素类药物进行调理，能调整月经周期，促使月经来潮时间恢复正常。

患者在生活中还应保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴部，勤换透气性好的内裤，减少病原体滋生，预防感染。此外，调理期间还应定期到医院复查，如妇科超声、性激素六项检查等，明确身体的恢复情况。