恢复伤口吃什么好得快

在伤口恢复的过程中，可以选择吃高蛋白食物、高维生素C食物、高维生素A食物等，同时也可以考虑遵医嘱服用维生素A软胶囊、维生素E等药物，有助于促进伤口好得快。

一.食物

1.高蛋白食物

蛋白质是构建人体组织的基本元素，有助于细胞分裂和新陈代谢，伤口愈合期间可以选择吃鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等高蛋白食物，可以促使组织细胞修复加快。

2.高维生素C食物

在伤口愈合过程中，新的组织需要大量的胶原蛋白来填充和连接受损的部位，而维生素C可以刺激胶原蛋白的合成，所以摄入草莓、猕猴桃、柑橘等食物富含维生素C，可以加速伤口愈合的过程。

3.高维生素A食物

萝卜、甜薯、菠菜和芒果等食物富含维生素A，有助于细胞增殖和提高免疫功能，促进伤口愈合。

二.药物

1.维生素A软胶囊

维生素A在胶原蛋白合成和细胞分化中起着重要作用。缺乏维生素A容易影响伤口愈合速度，而服用维生素A软胶囊补充维生素A，可在一定程度上有促进伤口愈合的效果。

2.维生素E软胶囊

维生素E软胶囊可以保护细胞膜免受氧化损伤，促进细胞修复和再生。还可以减少疤痕的形成，使伤口愈合后皮肤更加平滑。

需要注意的是，药物应该在医生指导下进行合理的使用。此外，在伤口恢复期间，应避免用手触摸，保持局部清洁等，以防止感染。