咀嚼肌肥大而且总是胃胀时,可通过调整饮食习惯、局部按摩、医疗手段等方法进行治疗。

1.调整饮食习惯
减少食用质地偏硬的食物,如牛肉干、坚果等,避免过度使用咬肌。以流食、软食为主,降低咀嚼的频率和力度。同时,避免暴饮暴食,少食用豆类等易胀气食物,多食用清淡、易消化的食物。
2.局部按摩
使用指腹按揉咬肌位置,可以沿着下颌线的位置使用合适的力度按压或揉捏,范围可以达到太阳穴位置,两侧脸颊轮流进行,有助于放松咬肌。同时,可以顺时针按摩腹部,能够促进胃肠道蠕动,缓解胃胀现象。
3.医疗手段
若咀嚼肌肥大症状严重,可以考虑通过注射瘦脸针或手术进行矫正。但需在正规医疗机构进行,并遵循医生的建议。对于胃胀情况,可在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利、双歧杆菌等药物进行治疗。



