小建中汤功效和作用是温中补虚、缓急止痛、调和阴阳、养血安神等。
1.温中补虚
小建中汤中的桂枝、甘草、大枣等成分，能够有效补充机体所需的营养物质，起到补气补血的效果，适用于中焦虚寒、脾胃虚弱的患者，能够改善消化不良、腹胀等症状。
2.缓急止痛
方剂中的芍药甘草汤具有缓急止痛的作用，能够调和脾胃，缓解胃肠痉挛，有效缓解胃痛、腹痛等症状，对于虚寒引起的胃肠痉挛性疼痛尤为有效。
3.调和阴阳
小建中汤以甘温补脾为主，同时调和阴阳，使身体达到平衡状态，从而改善身体虚弱、免疫力低下等问题，适用于治疗虚寒性的其他疾病，如神经衰弱、心律失常等。
4.养血安神
方中的芍药、桂枝等药物具有养血调经、镇静安神的作用，能够改善月经不调、痛经等妇科疾病，同时缓解因虚寒导致的失眠问题，提高睡眠质量。
