脾胃虚寒的症状和调理有哪些

脾胃虚寒的症状为胃肠不适、肢体症状以及全身症状、口部症状等，调理方法为药物治疗、针灸与艾灸以及饮食调理等。

一.症状

1.胃肠不适

食欲不振，食量减少。容易产生胃胀、腹胀感，感觉食物在胃里不下去。腹痛、腹泻，大便稀松或便溏。

2.肢体症状

肢体冰凉，血液循环不畅，特别是在寒冷天气中更为明显。相对于正常人而言更加畏寒怕冷、四肢不温。

3.全身症状

乏力疲倦，营养不良，身体抵抗力下降。精神不振，面色无华或萎黄，可能出现面色发白、下肢水肿等症状。

4.口部症状

口淡无味，或感到口干，食物的味道变得平淡。食用冰冷食物、冷饮等，胃部会产生冰凉感。

二.调理方法法

1.药物治疗

可选用附子理中丸、肉蔻四神丸、四逆汤、小建中汤、香砂六君子、人参健脾丸等中成药，以温补脾胃、散寒止痛。在医生的指导下，也可以选用温胃舒、虚寒胃痛冲剂等药物治疗。

2.针灸与艾灸

针灸、艾灸关元、中脘、建里、神阙等穴位，以温补脾胃、温阳散寒。

3.饮食调理

食用温热且容易消化的食物，如羊肉、鸡肉、山芋、红薯、大枣等，做成粥、汤进行口服，具有温补脾胃的功效。