睑板腺功能障碍的注意事项有哪些

来源：民福康2025-01-02 20:19:50

睑板腺功能障碍是一种常见的眼科疾病，注意事项包括保持眼部清洁、清淡饮食、避免长时间用眼、保持眼部保湿、定期眼部检查等。

1.保持眼部清洁

使用温水和温和的洁面产品清洁眼部，避免使用刺激性的化妆品和眼药水。

2.清淡饮食

饮食应清淡，多吃富含维生素A、E和必需脂肪酸的食物，如胡萝卜、鱼肝油、鱼类等，避免辛辣、油腻食物。

3.避免长时间用眼

长时间使用电脑、手机等电子设备会导致眼睛疲劳和干涩，应注意适当休息，每小时休息5-10分钟，向远处眺望或闭目休息。

4.保持眼部保湿

使用加湿器增加空气湿度，避免长时间处于干燥环境中。患者还可遵医嘱使用人工泪液眼药水，保持眼部湿润。

5.定期眼部检查

定期进行眼部检查，及时发现和治疗睑板腺功能障碍等眼部疾病。