纤维肌痛综合征的表现和治疗

来源:民福康

纤维肌痛综合征的表现有全身性疼痛、压痛点、伴随症状等,可以通过生活方式干预、心理治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。

一.表现

1.全身性疼痛

纤维肌痛综合征患者通常会出现持续3个月以上的全身性疼痛,疼痛部位包括身体的左、右侧,腰的上、下部及中轴骨骼如颈椎、前胸、胸椎、下背部等。

2.压痛点

用拇指按压患者身体特定部位,如枕骨下肌肉附着处、斜方肌上缘中点等18个压痛点中的至少11个会出现疼痛。

3.伴随症状

患者还可能伴有睡眠障碍、认知障碍、精神障碍等,且这些症状持续时间较长,不能用其他疾病解释。

二.治疗

1.生活方式干预

规律运动、放松技巧训练及体重管理等,这些方法有助于缓解肌肉紧张和改善睡眠质量,从而减轻由纤维肌痛综合征引起的疼痛和其他症状。

2.心理治疗

由于纤维肌痛综合征患者常伴有心理障碍,因此心理治疗也是重要的一环。医生应耐心解释、指导,帮助患者调整心态,缓解焦虑情绪。

3.物理治疗

物理治疗如局部交感神经阻断、痛点封闭、经皮神经刺激等,这些治疗方法可以缓解患者的疼痛症状,但疗效和机制尚需进一步研究。

4.药物治疗

常用的药物包括阿米替林等,这些药物可以改善患者的疼痛、失眠等症状。但需在医生指导下使用并注意药物的副作用和依赖性。

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纤维肌痛综合征一般在女性身上发病的多,在男性身上发病的几率小。全身广泛性肌肉疼痛和广泛存在的压痛点是所有纤维肌痛综合征病人都具有的症状。疼痛遍布全身各处,尤以中轴骨骼(颈、胸椎、下背部)及肩胛带、骨盆带等处为常见。其他常见部位依次为膝、手、肘、踝、足、上背、中背、腕、臀部、大腿和小腿。大部分病人将这
肌痛症要治疗多久?
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什么是纤维肌痛综合征
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纤维肌痛综合征会关节变形吗
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