红豆薏米茶不能随便喝，通常消化不良者、脾胃虚弱者、湿热体质者等人群可以适量喝，能缓解病情；而体质虚寒者、肠胃功能较弱者、肾功能不全者等人群不适合饮用，以免加重原有病情。
红豆薏米茶中富含膳食纤维素、维生素B族等营养成分，消化不良以及脾胃虚弱的人群适量饮用，能促进胃肠道的蠕动速度，增强消化功能，促进机体对其他食物的消化吸收。其次，红豆薏米茶中富含氨基酸、薏苡仁油、薏苡多糖、钾元素等营养成分，能健脾祛湿，湿热体质者适量喝可以缓解病情。
红豆薏米茶性质偏寒，容易对胃肠道造成刺激，而且会经过肾脏代谢，如果体质虚寒者、肠胃功能较弱者、肾功能不全者等人群饮用会加重病情，出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等胃肠道不适症状，同时会增加肾脏负担，引起肾脏损伤，使肾功能异常的情况进一步加重。
需要注意的是，空腹时胃肠道较为虚弱，饮用红豆薏米茶可能会刺激胃肠道。因此，建议在饭后1-2小时饮用。如果对红豆或薏米过敏，应避免饮用红豆薏米茶，以免引发过敏反应。
