复发性多软骨炎可以通过避免接触可疑的过敏原、加强保暖、加强个人卫生、劳逸结合、保持健康的生活方式等来预防。
1.避免接触可疑的过敏原
如某些药物、感染、化学物质等，这些因素可能触发复发性多软骨炎的发作。
2.加强保暖
患者需要加强保暖，尤其是耳部、鼻部和喉部等部位，避免寒冷和潮湿的刺激。
3.加强个人卫生
保持良好的个人卫生，避免感染的发生。
4.劳逸结合
注意休息，避免过度劳累和精神压力。
5.保持健康的生活方式
保持均衡的饮食、适量的运动和良好的心态，有助于提高免疫力。吸烟会增加患复发性多软骨炎的风险，应避免吸烟和接触二手烟。
