得了白内障后，在日常生活中需要注意定期复查、避免强光刺激、注意用眼卫生、控制眼压、饮食调整、积极治疗其他疾病、避免眼部受伤、手术处理等事项。
1.定期复查
遵医嘱定期到医院进行复查，观察病情的进展情况。
2.避免强光刺激
出门时佩戴太阳镜或帽子，以减少紫外线对眼睛的伤害。
3.注意用眼卫生
避免长时间用眼，避免在昏暗的环境中看书、看电视等。
4.控制眼压
有青光眼的患者，应积极控制眼压，以避免眼压升高影响白内障的治疗。
5.饮食调整
多吃富含维生素C、维生素E、叶黄素等营养物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
6.积极治疗其他疾病
如有糖尿病、高血压等疾病，应积极治疗，以控制病情，减少对眼睛的损害。
7.避免眼部受伤
避免眼部受到碰撞、挤压等，以免加重病情。
8.手术处理
如果白内障影响到了视力，应及时进行手术治疗。
总之，白内障患者在日常生活中需要注意多方面的问题，以保护眼睛的健康。同时，应遵医嘱进行治疗，定期复查，以确保病情得到有效的控制。
