高血压性心脏病应该注意什么

高血压性心脏病应该注意的事项有定期就医、合理用药、调整饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心情舒畅、注意保暖、避免感染等。

1.定期就医

遵医嘱定期到医院复查，监测血压、血脂、血糖等指标，以及心脏功能的变化。

2.合理用药

高血压性心脏病患者需要长期服用降压药（如硝苯地平）、降脂药（如阿托伐他汀）、降糖药等（如二甲双胍），以控制血压、血脂、血糖等指标，减少心脏病的进展。需注意，药物的使用剂量和频率应严格按照医生的建议进行，避免自行增减药量。

3.调整饮食

饮食应低盐、低脂、低糖，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。同时，应避免暴饮暴食，保持适量的饮食。

4.适量运动

适量的运动可以增强心脏功能，提高身体免疫力。高血压性心脏病患者可以选择散步、慢跑、游泳、太极拳等有氧运动，但应避免剧烈运动和过度劳累。

5.戒烟限酒

吸烟和饮酒会加重高血压性心脏病的病情，应戒烟限酒。

6.保持心情舒畅

避免情绪激动、紧张、焦虑等不良情绪，保持心情舒畅。

7.注意保暖

寒冷的天气会使血管收缩，血压升高，加重心脏病的病情。因此，高血压性心脏病患者应注意保暖，避免寒冷刺激。

8.避免感染

感染会加重心脏病的病情，甚至导致心力衰竭。因此，高血压性心脏病患者应注意保暖，避免感染。