涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,其主要作用包括滋阴益肾、平肝熄风、醒脑开窍等。

1.滋阴益肾
涌泉穴是肾经的首穴,按摩涌泉穴可以促进肾气的生发,对于肾精亏虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦等症状有很好的改善作用。
2.平肝熄风
按摩涌泉穴还可以平肝潜阳,对于肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状有一定的缓解作用。
3.醒脑开窍
涌泉穴具有开窍醒神的作用,是回阳九针穴之一。对于昏迷、休克、中暑、偏瘫、癫痫等急性病症,按摩涌泉穴可以作为急救措施之一。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗



