薏苡仁的功效与作用有健脾益胃、利湿消肿、除痹止痛、清热排脓等。
1.健脾益胃
薏苡仁性味甘淡微寒，归脾、胃经，能有效促进胃肠蠕动，改善消化功能，增强食欲，对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有良好疗效。
2.利湿消肿
薏苡仁具有显著的利湿作用，能促进体内湿气的排出，缓解湿热下注引起的脚气、下肢水肿等症状，使身体更加轻盈。
3.除痹止痛
薏苡仁能舒筋活络，缓解因湿邪侵袭引起的关节疼痛、肢体麻木等症状，对关节炎患者尤为适宜。
4.清热排脓
薏苡仁甘淡微寒，具有清热排脓的作用，可用于治疗肺痈、肠痈等由热毒引起的疾病，促进脓液的排出，加速病情好转。
